盤點女性容易患上的五類恐懼症

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女人天生就是比較柔弱的,所以對一些陌生的事物總是感到非常的恐懼,甚至大部分女人從小到達都不敢走夜路,原因就是對黑暗的恐懼。今天小編就來為大家盤點一下,女人容易患上的心理恐懼症。

盤點女性容易患上的五類恐懼症

1、過橋恐懼症

假設你得到一份待遇極佳的工作,但最後卻因為每天開車上班要經過一座橋而不得不放棄,那麼你就是得了一種女性十分常見的“過橋恐懼症”。這種心理疾病的患者都會感覺,過橋就如同去送命。但是,心理學家卻認為“過橋恐懼症”或其它恐懼症的表象背後往往隱藏著對其它事物更深的恐懼。例如,“過橋恐懼症”患者實際上真正恐懼的.卻可能是橋那端那份需要自己經常拋頭露面的工作。

2、害怕蜘蛛

讓男友、父親甚至鄰居幫忙滅掉那隻又大又醜的蜘蛛並不表示你就是膽小鬼。美國卡內基-美隆大學的一項研究顯示:女性先天就害怕蜘蛛一類的爬行動物。研究人員發現,男嬰和女嬰觀看同一幅蜘蛛照片時,女嬰就更容易產生恐懼的表情。除非特意要擺脫這種恐懼進行克服訓練,一般可以認為是正常心理。

3、嘔吐恐懼症

“嘔吐恐懼症”往往源於某次不快的經歷。例如,一位女子在餐館就餐途中突發不適,眾目睽睽之下,在飯桌前嘔吐起來。此後她開始迴避一切外出吃飯和社交活動的機會。因為她擔心自己再吃進什麼不對勁的食物,然後吐出來。但是,心理學家指出,如此做法只會強化這種恐懼。如果“嘔吐恐懼症”已經影響到你對食物的選擇或者社交生活,那就需要尋求專業治療了。

4、鳥類恐懼症

還記得希區柯克電影《鳥》中的場景嗎?心理研究顯示,女性更容易出現“恐鳥症”。由於擔心有鳥衝進門來,有的症狀嚴重者甚至不敢邁出家門一步。可能是看到鳥以後潛意識地聯想到某種在鳥身上反映出的特徵,引發了心理恐懼。這是恐懼症的一般表現,可以採用系統脫敏療法進行治療。

5、電梯幽閉恐怖症

對於一些“幽閉恐怖症”患者來說,封閉狹小的電梯間就如同一口棺材,會讓人產生一種茫然無助的感覺。

但事實上,“幽閉恐怖症”還是有藥可治的。下列方法適用於情況極端的“幽閉恐怖症”患者。你不應再像往常一樣爬九層樓梯上樓,而應走電梯。第一天,按住電梯的上行健,然後離開。第二天,走進電梯,開啟電梯門並用手攔住,如此數到十。第三天,和一位朋友手拉手坐一層電梯。如此方法,每天進步一點點,你會發現恐懼在一天天離你而去。

除了上述五類恐懼症之外,小編髮現,有很多女性對於高度都有著一定的恐懼心理,從專業角度來說,這種恐懼就是飛行恐懼,用百姓的話來說就是恐高。但是恐高症也是可以治療的,患者需要多多學習心理常識或者是嘗試一下脫敏療法。