女人生來就比較膽小，甚至會對身邊的很多東西會感到恐懼。那麼女性容易患上的恐懼症有哪些呢?下面是小編為大家收集的關於女人易患恐懼症的五種型別，歡迎閱讀!
女性容易患上的五類恐懼症
1、鳥類恐懼症
還記得希區柯克電影《鳥》中的場景嗎?心理研究顯示，女性更容易出現“恐鳥症”。由於擔心有鳥衝進門來，有的症狀嚴重者甚至不敢邁出家門一步。可能是看到鳥以後潛意識地聯想到某種在鳥身上反映出的特徵，引發了心理恐懼。這是恐懼症的一般表現，可以採用系統脫敏療法進行治療。
2、嘔吐恐懼症
“嘔吐恐懼症”往往源於某次不快的經歷。例如，一位女子在餐館就餐途中突發不適，眾目睽睽之下，在飯桌前嘔吐起來。此後她開始迴避一切外出吃飯和社交活動的機會。因為她擔心自己再吃進什麼不對勁的食物，然後吐出來。但是，心理學家指出，如此做法只會強化這種恐懼。如果“嘔吐恐懼症”已經影響到你對食物的選擇或者社交生活，那就需要尋求專業治療了。
3、過橋恐懼症
假設你得到一份待遇極佳的工作，但最後卻因為每天開車上班要經過一座橋而不得不放棄，那麼你就是得了一種女性十分常見的“過橋恐懼症”。這種心理疾病的患者都會感覺，過橋就如同去送命。但是，心理學家卻認為“過橋恐懼症”或其它恐懼症的表象背後往往隱藏著對其它事物更深的恐懼。例如，“過橋恐懼症”患者實際上真正恐懼的卻可能是橋那端那份需要自己經常拋頭露面的工作。
4、電梯幽閉恐怖症
對於一些“幽閉恐怖症”患者來說，封閉狹小的電梯間就如同一口棺材，會讓人產生一種茫然無助的感覺。
5、害怕蜘蛛
讓男友、父親甚至鄰居幫忙滅掉那隻又大又醜的蜘蛛並不表示你就是膽小鬼。美國卡內基-美隆大學的一項研究顯示：女性先天就害怕蜘蛛一類的爬行動物。研究人員發現，男嬰和女嬰觀看同一幅蜘蛛照片時，女嬰就更容易產生恐懼的表情。除非特意要擺脫這種恐懼進行克服訓練，一般可以認為是正常心理。
但事實上，“幽閉恐怖症”還是有藥可治的。下列方法適用於情況極端的“幽閉恐怖症”患者。你不應再像往常一樣爬九層樓梯上樓，而應走電梯。第一天，按住電梯的上行健，然後離開。第二天，走進電梯，開啟電梯門並用手攔住，如此數到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一層電梯。如此方法，每天進步一點點，你會發現恐懼在一天天離你而去。
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為何女性會患上“孕前恐懼症”?
孕前恐懼症原因
孕前恐懼症現象形成的有多方面的因素，主要是由於白領會考慮很多懷孕後帶來的一些負面影響而且。事實上年輕人，特別是年輕白領女性在職場上的壓力的確很大，懷孕生孩子會在一段時間內對她們的事業生活有影響，這也是不容迴避的。
產後身材恢復有辦法
有些女性擔心懷孕生產後，身材會改變，身體會不如從前。其實如今隨著醫學的發展，醫療服務水平的提高，對於女性產後恢復已經有了非常成熟完備的系列方法方案，只要科學保健，生完小孩的女性一樣可以保持健康的身體和完美的`身材，還會更增加成熟女性的韻味。
孕前做好充分準備
此外，現代人到了應該懷孕生產的年齡，很多人會注意通過書本、網路吸收一些知識，這一點很好。但是，專家表示因為這樣吸收的知識不繫統，缺乏針對性，所以容易一知半解，甚至誤解。對此，專家建議，準備懷孕和已經懷孕的女性還可以去孕婦學校等進行系統的學習和訓練。
家人對“恐孕”女性要給與理解
對於有懷孕恐懼症的女性，家人不能一味指責，而是要理解她們心中的恐慌，給她們以科學的指導，給她們更多的機會了解懷孕生產什麼是可能發生的，什麼是可以避免的。
知道了為何女性會患上“孕前恐懼症”，所以為了更好的緩解這種心理，我們要注意以上的事項。尤其是孕前恐懼症女性，需要自己克服心中的恐懼，此外家人也要從旁協助，為創造新的生命一起努力。