隨著社會的發展和人類對自身認識的深化，人們對健康的.認識不斷豐富和完善。在現代社會中，健康不僅指生理健康，還包括心理健康和良好的社會適應，三者的和諧統一構成了健康的基礎。
健康的概念
健康不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(世界衛生組織，1989)。
心理健康的概念
心理健康是指一種生活適應良好的狀態。心理健康包括兩層含義：一是無心理疾病，這是心理健康的最基本條件;二是具有一種積極發展的心理狀態，即能夠維持自己的心理健康，主動減少問題行為和解決心理困擾。
心理健康的標準
1.能協調與控制情緒，心境良好
2.人格完整獨立
3.熱愛生活，樂於工作
4.瞭解自我，悅納自我
5.面對和接受現實
6.智力正常
7.心理與行為符合年齡特徵
8.人際關係和諧
心理健康的標準是多層次、多方面的，要科學、正確判斷一個人的心理是否健康，必須從多個角度進行考察，還要結合不同地區、不同民族、不同文化、不同時代的具體情況綜合考慮。