近幾年來，全國各地時有老人因抑鬱自殺的事情發生，抑鬱已經不僅僅是困擾年輕人的心理疾病了。我們知道，抑鬱的病人經常會表現為情緒低落，對什麼都提不起興趣，嚴重的不自信，並且經常會有悲觀厭世的行為。那麼，我們在生活中應當如何與抑鬱症患者相處呢?
一、對抑鬱症患者要多一些耐心。抑鬱症患者本身就對各種事物缺乏興趣，思維也變得較為遲緩，認知能力要低於正常人，因此在和抑鬱症患者相處的時候，一定要多一些耐心，認真的傾聽他們所要表達的意見和想法，特別是在為他們介紹新事物的時候，一定要儘可能的`詳細，並且用盡可能簡單的語言去描述，一遍不行就多講幾遍。
二、要多多的鼓勵抑鬱症患者。抑鬱症患者往往都極度不自信，因此特別容易自暴自棄。在和抑鬱症患者相處的時候，一定要多多鼓勵和讚美他們，即便是他們做了一件極其普通和簡單的事，甚至是搞砸了，也要給予他們肯定和鼓勵，幫助他們重新建立自信心，以便早日迴歸正常的生活。
三、多陪伴抑鬱症患者，不要把他們當成病人一樣，帶他們多出去走動和參加集體活動。一般的抑鬱症患者都很敏感，不願與人接觸，因為他們潛意識的認為別人會歧視他們，因此，我們一定要儘可能的帶抑鬱症患者多多參加正常的集體活動，在活動中讓他們感受到其實他們可以和正常人一樣生活和玩耍，這樣他們才能放下心中的戒備，融入集體，有利於早日擺脫抑鬱。
總之，抑鬱症是一種精神疾病，因此在與抑鬱症患者相處的時候，要多用積極的態度和歡樂的心情去感染他們，用關心和鼓勵幫助他們驅散心頭的陰霾，這樣才能有效的幫助他們重新燃起對生活的熱情，早日迴歸到正常的社會生活當中。