兒童期焦慮症的病因及預防辦法

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兒童滿腹心事,原是焦慮症

兒童期焦慮症的病因及預防辦法

大夫,我兒子今年上國小6年級,以往他天真活潑,可近一年經常見他愁眉苦臉,似有滿腹心事,到醫院檢查並無器質性疾病,醫生診斷為焦慮症。請問,兒童怎麼會有這種病呢?

近來,醫學心理專家進行了近10萬名中國小生的心理狀況調查,發現有32%的學生存在抑鬱、焦慮、恐懼等心理問題,其中以焦慮症最多。

兒童期焦慮症的發病原因主要有以下幾點:1.由於學習任務過重,課外作業太多,娛樂及睡眠時間少,壓抑了兒童好玩的天性,日久就會產生焦慮。2.家長期望值過高,把孩子的考分看得太重,時間一長,孩子怕考不好就會滋生焦慮情緒。3.父母經常吵架,家庭無幸福感可言,孩子心靈受到創傷,變得失望與焦慮。4.升學的壓力以及學生之間競爭增強,造成那些成績不好的`孩子孤僻、厭學、焦慮。5.孩子考得好,家長在生活上加倍關懷,考得差,生活上給以懲罰,甚至嘲諷挖苦,使孩子加重焦慮。6.個別教師及少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子,易使兒童產生心理障礙。當以上的一種或幾種情況出現在一個孩子身上時,就會導致兒童焦慮症的發生。

防治兒童焦慮症要創造良好的家庭學習環境,家庭成員要和睦、民主、互敬、互助。父母對孩子的期望值要按實際情況而定,要指導其掌握適合自己的學習方法,多與孩子溝通,提高其學習興趣。教師與家長要經常給孩子鼓勵,絕不能施壓過大與過度懲罰。