員工容易出現哪些心理問題

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1、物質無法滿足心理

員工容易出現哪些心理問題

隨著生活水平的提高,人們對物質的要求也越來越高。但自己對物質的需求與自身能力之間產生矛盾是,心理就容易出現問題。同時,為了追求更多的經濟利益,許多人都在高強度的工作。

長時間高強度的工作狀態,讓人們的心情越來越糟,情緒低落不說,看什麼還都不順眼。即便工資上漲也不會讓他們感到由衷的高興,相反,加了工資後工作壓力更大,單純的物質獎勵已無法滿足他們心靈的需求。

2、職場抑鬱

據相關資料統計,國內職場員工心理健康出現的最常見問題第一項,就是抑鬱傾向,這是職場中十分常見也最為嚴重的職業心理健康問題。 有抑鬱傾向的職場人,其身體、情感、思維和行為都會受到影響。同正常人相比,有抑鬱傾向的人明顯有記憶、注意力障礙,工作興趣嚴重喪失的情況。

如果這種抑鬱傾向在較長時間內得不到調節和干預,極有可能發展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑鬱症。

3、職業倦怠

當最初的`新鮮感和挑戰刺激過去後,工作漸漸進入常態,每一個職場人都會或多或少都會出現一些職場倦怠心理,這是影響員工心理健康的另一個重要方面。

造成員工心理問題的原因

1.職業壓力的緊張。職業壓力是員工在職業生涯中受到的令個體緊張、感受到威脅性的刺激情境或事件,由此產生持續性緊張情緒狀態。現代企業為取得和保持競爭優勢,對員工的要求越來越高,員工常常面臨著巨大的工作負荷,同事之間的激烈競爭,緊張的工作氣氛,不進則 退的不敢懈怠,非人性化的工作環境,角色模糊與角色衝突,還有對時間分配的失控、對知識飛速更新的惶恐、對資訊爆炸的應接不暇。

2.人際關係焦慮。在組織內,有的員工由於不能處理好與客戶、上下級和同事的人際關係,或者由於遭到性騷擾、打擊報復等,產生心理焦慮,表現出恐懼、無助,對人冷漠麻木、冷嘲熱諷、缺乏同情心,不信任他人,動輒責備遷怒、反應過度,與他人刻意保持距離等,由此對企業內部的合作與競爭氛圍帶來負面影響。

3.因職業性質和管理制度產生的工作倦怠。工作倦怠又稱職業枯竭,表現為心理疲勞、情緒冷漠、玩世不恭、喪失成就感和工作動力。原因在員工個人感到職業生涯前景黯淡,工作單調重複,缺乏創造性;或對企業文化、發展理念、工作環境、管理機制或個人待遇不認同;工作枯燥例行化、工作量過大、工作責任不明確、工作缺乏自主性、不能參與決策、分配機制不合理、獎懲失當、升遷機會少、管理者方法偏頗等因素最容易導致員工工作倦怠。

4.突發事件的心理衝擊。企業裁員、醜聞、兼併、重組、瀕臨破產,自然災害、恐怖事件、流行疾病、社會變動、安全事故等,都會給員工帶來心理衝擊。

5.個人生活的心理危機。員工個人生活中的一些困難如身體欠健康,戀愛失敗,法律糾紛,家庭暴力,夫妻關係緊張、分居或離婚,家屬疾病或傷亡,子女成長挫折,經濟負擔過重,家庭財務窘迫,對失業和收入下降的恐懼,對多樣化選擇的不知所措,來自家庭的過高期望、由於工作佔用精力和時間而對家庭和朋友產生的愧疚等等,都會影響員工在組織中的工作心境。

員工心理健康管理的主要方法

1.定期對員工心理狀況進行測評,尤其是在企業有重大變動,如人事制度、薪資調整時及時發現員工心理變化,適時調整管理方法,提高企業管理水平,改善員工福利,改進工作條件,消除不安全因素,增強員工實現自身價值和成就感。

2.加強崗位專業技術的培訓和心理健康相關的培訓,由心理諮詢師提供心理輔導,員工努力自身做好心理的自我調節,具體方法如多參加集體活動,旅遊、適度的體育鍛煉等,排除不良情緒,主動釋放心理壓力。

3.加強工會、婦聯的工作,加強人文關懷,關心員工家庭生活,重視員工的企業文化建設,各種文體、娛樂活動的開展是改善人際關係,促進團隊建設,增強企業凝聚力的重要方法。

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