莫名緊張的情緒是什麼原因?生活中，我們肯定有過這種時候。有誰的東西丟了，無關自己卻格外緊張，害怕別人懷疑自己。這種心理真是把人折騰的夠嗆，本來和自己無關，卻要和當事人一樣的提心吊膽，然而這種心理背後的原因是什麼呢?和本站小編一起來看一下。
自己從來沒有做過賊，但為什麼同事一丟東西，自己會像賊一樣心虛，從而引發起很多誤會?廣州的讀者楊女士寫信談到了這個困惑，她在信裡寫道：“30年前，在單位工作，一位同事丟了香皂，我也用這種香皂，結果引起了誤會。
後來，她的香皂找到了，她向我道歉，但我無法原諒她對我的傷害。我一直沒有搭理她，最後是我離開了這個單位。以後，每到一個單位，都有一段不光彩的故事。今年又上演了這樣的事情，一個同事包裡40元居然少了5元。
其他人都非常冷靜，只有我一個人在緊張、焦慮，我必須找出這個賊來，否則大家肯定會認定就是我做的。30年了，這樣的事情幾乎每年都上演。這到底是為什麼?”
不要想象大象在飛
對於這樣一件看似荒唐的事情，廣州向日葵心理諮詢中心的黃家良諮詢師說，可以有兩個層次的解釋：表面上，是自我暗示讓她表現得像個小偷一樣，從而“做賊心虛”;深層次上，她肯定隱藏著一個衝突，這個內在的`衝突是她“做賊心虛”的根本原因。
暗示是一種很神奇的力量。黃家良說，它會引著我們去我們不想去的地方。
美國某棒球隊一名偉大的投手，正準備給對手投球，他的隊友走過來對他說：千萬別給他出界的高球。這名偉大的投手出手了，球不僅飛得高，而且還出界了，甚至飛到了看臺上。
這就是暗示的力量，當一個人對我們說，在下面的60秒裡，不要想著大象在飛。那麼，大象在飛的畫面會在接下來的60秒鐘裡不可避免地出現在你的腦海裡。