風溼性關節炎的飲食調理

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患有風溼性關節炎的人可以通過飲食調理,下面本站小編為大家精心蒐集了關於風溼性關節炎的'飲食調理,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到大家!

風溼性關節炎的飲食調理

風溼性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。風溼性關節炎廣義上應該包括類風溼性關節炎。可反覆發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵。屬變態反應性疾病。

臨床表現為:

1.疼痛關節疼痛是風溼病最常見的症狀,全身關節都有可能發生疼痛,但是肢體和軀幹部位的疼痛和可能引起內臟和神經系統的病變。

2.肌肉疼痛肌肉也會出現疼痛症狀,而且還可能出現肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。

3.不規律性發熱風溼出現之前會出現不規則的發熱現象,不會出現寒戰現象,用抗生素治療無效,同時還會出現血沉快,如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發熱為首發症狀。

4.面板黏膜症狀皮肌炎、乾燥綜合徵、貝赫切特綜合徵、脂膜炎等會出現皮疹、口腔潰瘍、面板潰瘍、網狀青紫、眼部症狀等。

5.雷諾徵指端會遇冷或情緒變化時會發白,然後轉變成紫色,最後轉變成紅色並伴有麻木、疼痛和嚴重的面板潰瘍,可見於類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病。

6.自身抗體血液指標異常抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風溼因子等。

食療1、烏豆牛肉湯

原料:牛肉500克,烏豆150克,橘皮1塊,黃酒適量。

製作:牛肉洗淨切塊,烏豆洗淨瀝水晾乾,上鍋幹炒至熟,將牛肉塊、熟烏豆、黃酒、橘皮一起放入砂鍋,加水,文火燜煮至牛肉爛熟,加調料即成,飲湯吃肉。

功效主治:補脾胃,益氣血,強筋骨,祛風解毒。主治風溼性關節炎,病後陰虛盜汗。

食療2、獨活烏豆湯

原料:獨活12克,烏豆60克,米酒適量。

製作:將烏豆泡軟,與獨活同置砂鍋中,加水2000毫升,文火煎煮至500毫升,去渣,取汁,兌入米酒,每日分兩次溫服。

功效主治:祛風除溼,通絡止痛。主治風溼性關節炎,腰膝疼痛。

食療3、龍鳳湯

原料:蛇肉250克,雞脯肉250克,冬筍250克,火腿肉200克。

製作:蛇淘冼淨切段,放入砂鍋加雞湯、薑片,文火燉煮至蛇肉熟,撈出蛇段,將蛇肉撕成細絲備用,雞脯肉洗淨切成細絲,冬筍洗淨切成細絲。砂鍋內雞湯加麻油、料酒煮開,放入雞絲、筍絲,放入適量鹽和味精,煮熟後,將已熟的蛇絲倒入攪勻,撒入火腿肉片徐徐淋麻油,撒入胡椒粉即成,佐餐。

功效主治:理氣活血,祛風通絡。主治風溼性關節炎,類風溼性關節炎,老年性關節炎。

食療4、風溼痛痺湯

原料:稀薟草12克,蒼朮9克,秦艽12克,防風9克,茯苓15克,豬腳筋10克。

製作:豬腳筋先浸軟,切成塊,和藥一起裝入紗布袋中,將豬腳筋塊和藥袋一起放入砂鍋,加水,文火燉煮至豬腳筋爛熟,去藥袋,加調料即成,渴湯吃筋。

功效主治:祛風活絡,消腫止痛。主治風溼性關節炎。

食療5、當歸火鍋湯

原料:魚肉400克,豆腐500克,白菜適量,冬菇100克,當歸20克,雞湯或雜骨湯5碗。

製作:當歸切成薄片,魚肉洗淨切片,豆腐切成小塊,白菜切片,冬菇水泡發後切絲。將雞湯倒入火鍋內,投入當歸片,旺火煮沸,再改文火煮20分鐘,根據湯的多少,酌情加些水,放醬油,精鹽調味,隨即將肉片、豆腐、冬菇等下鍋,稍煮即將白菜片放入,稍煮片刻即成。

功效主治:補血調經,消炎去痛,舒筋活血。主治風溼性關節炎,痛經。