提高團隊凝聚力小遊戲

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引導語:一個團隊要有凝聚力才會有戰鬥力,那麼有哪些可以提高團隊凝聚力的小遊戲呢?接下來是小編為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!

提高團隊凝聚力小遊戲

  1、遞書

大家圍坐成一圈,主持人拿一本書,先向大家介紹:“這是一本奇妙的書,有時它明明是合著,但卻要說開著才正確。”使現場充滿懸念。接著,他一邊說:“我把書本合起來交給你”或“我把書本開啟交給你”,一邊開始按逆時針方向傳給下一人。每個人將書傳給下一人的時候,都要說明書本是合著還是開啟。一圈後,由主持人評判各人的對錯。對的不得聲張,保守祕密,做錯或仍未覺察其中奧妙的,可再傳著玩。最後,主持人才公佈答案:原來,判斷書本的合開並不是依據書本,而是看傳遞者的雙腳交*或張開,書本只是遮眼法罷了。

  2、猜硬幣

大家圍坐成一圈,選一人居中當猜者,遊戲開始,大家齊唱:硬幣硬幣,你真奇怪,傳來傳去,無影無蹤,真奇怪,確奇怪,有個朋友站在場中央!與此同時,將左手向旁提高,手心向上,右手從右邊人的手心做取硬幣迷惑性的動作,放到左手上,其實只有一枚硬幣,可以是真的傳,也可以假傳。連唱三遍後,大家一齊雙手握拳伸出,由中間人猜,猜對可與拿硬幣者互換位置,三次猜不著要表演一個小節目。

  3、拋水球

將氣球灌水,脹至香瓜般大,然後打結封口,這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊,相對而站,隊間、行距均為三米。開始時,甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭,對方小心接住後拋回給甲隊排二,餘此類推,直至水球破裂,再換新水球繼續,最後邀請失誤多的隊員表演小節目。

  4、輸電

參加者20人以上,圍成圓圈而坐,互相靠緊並在身後手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站,間距要求差不多。遊戲開始,任選一電站負責發電,按順(逆)時針方向用握手緊壓的方式輸電,下一人收到訊號,也用同樣方式傳輸,每當傳至下一電站時,此人要發出“波!”的響聲,同時再往下傳。猜者要根據自己的細心觀察,及時判斷電流的到某一電站的時間、位置,如果用手一指正巧“波”聲響,則與該電站互換角色,三次失誤要表演一個小節目。

為了增加懸疑和歡樂,電流可以在任何人手中停留片刻,電站有權使電實然倒流傳送。

  5、盲人塑像

三個同性別的兒童為一組,分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開始時,由模特兒擺出一個造型,盲塑像師用手觸摸了解模樣,然後將“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成後,拿掉蒙目套,看誰組塑得快又好。之後,互換角色再玩,最後討論各自的感受。

  6、蝙蝠和蚊蟲

利用空間較大的室內場地,大家先目測走步,熟悉環境。大家都當蚊蟲閉上眼睛,雙手前摸,慢慢行走,與別人相遇時就說:“我是蚊蟲!”互擊一下掌,再繼續閉目行走。遊戲者中,只有一人事先被主持人暗中確定為蝙蝠,每當他與蚊蟲相遇擊掌,這個蚊蟲就算被吃掉,並且馬上重新投胎變成了蝙蝠。這樣,越進行到後來,可能蝙蝠變得越多了。但是,當二個蝙蝠相遇時,那都得同時變為蚊蟲。主持人宣佈遊戲結束後,大家可暢談生態平衡的體會。

  7、跳梅花房

將參加者分為人數相等的兩組,每人準備沙包一個。分別在第一圓和第六圓外面站好:先規定幾種跳法。開始時,先由各組第一人按第一種方法,分別從1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的順序跳。成功後,可得10分,若失敗,退下來。然後各組第二人按第二種方法跳,以此類推,得分多的一組為冠軍。

  8、拔腰力

兩人兩腳平站而對立,上體稍向前傾,手向對方的肩背部伸去,反抱對方的腰部。發令後,雙腳利用壓與提的巧勁。只要將對方上拔成雙腳離地為勝。可採用三局兩勝制,人數多可採用淘汰制進行比賽。

  9、站如鬆

在地面上畫兩條相距50釐米的平行線,兩人各站線的一邊。站定後,雙腳不能移動,伸出雙掌相抵。發令後,雙方利用向前推送和向後縮讓的巧勁,使對方腳掌移離原位即可得分。

  10、四方形拔河

組織4支各為8人的隊伍,從4個不同方向同時用力拉扯中間呈正方形的繩子,以各隊最後1名隊員最早將插在一定距離處的小旗拔到手為勝。如果相持超過1分鐘,則以各隊最後一名隊員距離小旗最近為勝者。

  11、跳竹竿

3人一組,兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿,雙膝跪地,“持竿者”發出統一的口令,隨著口令的節奏,不斷使手中的“竹竿”一開一合,“跳竹竿”者隨著竹竿的開合,靈巧、優美地跳躍其間。

  12、過關斬將

在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關”,再用對稱型的線條交叉連線起來代表路,每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站於各自的關後。發令後,各隊排頭從親口沿路線跑出,同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負,勝者繼續前進,負者退出遊戲並迅速通知排二馬上出發再去較量……直至有一方連斬數將衝進對方的關,就算勝了一局,接著交換對手再玩,最後積分多的`隊為勝。

  13、站圈

每隊人數不限,自由組合或臨時再擴充,發一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周佈置若干墊子。先告知學生:這個遊戲要求大家群策群力,想方設法在圈內儘可能多站人,容納的人越多,並且堅持的時間久為優勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。

可先進行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握後,即可多隊同時進行。這個體育遊戲,頗能啟發學生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急於求成,讓學生經過幾輪的活動,自己總結經驗教訓,提高活動的創造性。

  14、騎馬籃球賽

每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當騎手,騎在馬上,剩餘2人當傳球手,設裁判員1人。在籃球場上打籃球,參照籃球規則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進無效。在規定的8分鐘內,進籃得分多的隊為勝。

  15、連續砸籃板球接力

每隊人數相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區前排成一路縱隊。遊戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之後立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做,要求球連續砸籃板,不落地,一直緊張地迴圈進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數多的隊名次列前。