測你是否患有抑鬱症

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抑鬱症又稱抑鬱障礙,此病是近年來生長最為快速的.疾病,屬心理健康範疇。下面小編帶來抑鬱症心理測試題目,你可以對以下符合自己的情緒專案打分。

測你是否患有抑鬱症

(註釋:評分標準為沒有0分,輕度1分,中度2分,嚴重3分)

1、悲傷

你是否一直感覺到傷心或者悲哀?

2、洩氣

你是否感覺到前景很渺茫?

3、缺乏自尊

你是否覺得自己沒有價值或是一個失敗者?

4、自卑

你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

5、內疚

你是否對任何事情都自責?

6、猶豫

你是否在做決定時猶豫不決?

7、焦躁不安

這段時間你是否一直處於憤怒和不滿的狀態?

8、對生活喪失興趣

你對事業、家庭、愛好、或朋友是否已經喪失了興趣?

9、喪失動機

你是否感覺到一蹶不振做事情毫無動力?

10、自我印象可憐

你是否認為自己已經衰老或者失去了魅力?

11、食慾變化

你是否感到食慾不振?或情不自禁的暴飲暴食?

12、睡眠變化

你是否患有失眠症?或整天感覺到體力不支、昏昏欲睡?

13、喪失性慾

你是否喪失了對性愛的興趣?

14、臆想症

你是否經常胡思亂想擔心自己的健康?

答案:

0—4分:沒有抑鬱症。

5—10分:偶爾有抑鬱的情緒,很正常。

11—20分:有輕度抑鬱症。

21—30分:有中度抑鬱症。

31—45分:有嚴重抑鬱症並需要立即治療。

15、自殺衝動

你是否認為生存沒有價值,或生不如死?