如何治療老人抑鬱症
1、老年抑鬱的治療妙招
1.1、笑療法
笑療法也就是說讓患者每天的偶笑15分鐘,這樣能夠起到很好的幫助他們療養的情況,可以讓老年人定時的看一本幽默的小說,或者是連環漫畫,或者是聽有趣的故事,也可以是看一出喜劇等方法,都能夠達到讓老人笑起來的情況,當幽默能夠讓心裡有障礙的病人露出笑容的時候,也就是精神狀態好轉的情況。
1.2、繪畫
對抑鬱症的老年人來說,繪畫是種好療法,四五個平時沉默寡言的老人圍成一組,各自用筆任意作畫,半個多小時後,再開展競賽評比。老年人的抑鬱心情被驅散了,自然開啟話匣子。
2、老年抑鬱的藥物治療
抗抑鬱藥物一般服藥兩週後才會見效,治癒後,還需繼續服藥6至12個月,以防復發(服用中藥的情況),沒有醫生允許不得隨意改變抗抑鬱藥用量。抑鬱藥都會有副作用(西藥),治療過程中會對患者肝臟造成損傷。
3、老年抑鬱的心理疏導
老人情緒最不佳的時段往往在早上,所以這一時間段應避免老人單獨外出,外出活動最好有親友輪流陪伴,如逛街、散步、參加集體活動等。此外,老人情緒不好就不願意吃藥,所以家人必須督促患者依時依分量服藥,做好監督工作。
抑鬱症往往會導致老人正常活動受影響,而活動的恢復對患者後期生活有很大作用,所以恢復老年抑鬱症患者的正常活動就顯得非常重要了。在這方面,家人的鼓勵與督促是關鍵,家屬應與醫生一起為患者安排每天的活動表,並幫助患者掌握活動時間與活動強度,讓老人忙碌起來但又不會感到勞累。
治療老年人抑鬱症的禁忌
1、忌缺乏耐心
臨床資料表明,輕型抑鬱症經過科學合理治療,大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善,睡眠和食慾方面也有所改善,但並不意味著已基本“好了”,這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥,否則會引起病情反反覆覆或使病情逐漸加重,增加日後治療難度。隨意停藥還可能引起停藥綜合徵的發生,增加患者痛苦,對健康更為不利。有關專家指出,輕型抑鬱症的治療亦應當堅持在一年以上。
2、忌單純依賴於藥物
在抑鬱症的治療中,藥物發揮著重要而積極的作用,是治療不可缺少的關鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調理。針對抑鬱症的治療措施應當是綜合性的.,包括生活、心理和藥物的共同作用,這樣才能取得事半功倍的良好效果。
3、忌對抗抑鬱藥的顧慮過多
在一般人的潛意識中認為凡屬精神疾病用藥都有很大副作用,用多了會“傷害腦子”。因而有些老年人對抗抑鬱藥使用也顧慮甚多,以為是輕型抑鬱症最好不用藥,要用也最好是偶爾用用,不可多用,更不可長期服藥。這是一種誤識。老年患者應當與醫生保持密切聯絡,在醫生指導下合理使用抗抑鬱藥,堅持足夠療程。
老年人性抑鬱症是什麼回事
1、個人因素
老年抑鬱症的發生與個人的人格因素也很有關係。老年人在身體出現不適、或慢性病久治不愈時會變得心情沉悶,或害怕絕症、或 恐懼死亡,或擔心成為家人累贅,從而形成一種強大而持久的精神壓力,引起抑鬱。
2、生理因素
老年人的各種身體疾病,如高血壓病、冠心病、糖尿病及癌症等,都可能繼發抑鬱症。還有許多患慢性病的老人,由於長期服用某些藥物,也易引起抑鬱症。此外,老年抑鬱症患者的家庭成員的患病率遠遠高於一般人群,其子女的發病率也高,說明此病與遺傳因素有一定關係。
3、社會與心理因素
抑鬱症的出現與老年期的各種喪失有較大的關係,這些喪失包括工作的喪失、收入的減少、親友的離世、人際交往的缺乏等 等。例如,老年人退休後對於角色轉變在心理上常常出現不適應,巨大的落差會產生失落感,導致情緒低落。另外,交往圈子變窄,人際互動減少,以 及親友,尤其是配偶的去世,使老年人缺乏情感支援,也是導致老年抑鬱症的常見病因。