夜貓族易得網路抑鬱症
“夜貓子”是很多現代人的生活方式，很多人都習慣了日夜顛倒的生活。小編有一位朋友，無論白天的時候如何忙碌，夜裡也總要到三四點才願意關機去睡覺，這種白天夜晚兩頭燒的生活習慣其實是很危險的，長久下去對他的身體健康無疑有巨大的破壞作用。而且，這樣天天依賴著網路的人，還容易導致了心理疾病。
白天上網查資料、晚上上網去發帖、半夜依舊在網聊......這是部分大學生的生活方式。在他們的'心目中，缺少了網路就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫藥大學召開的高校心理協會年會上公佈的一項調查表明，上海市大學生網路成癮症發生率為7.9%。
專家建議，學校要為網路成癮症者提供一個理解的氛圍，讓他們重新找到自我，從心理上徹底斬斷網癮，引導他們迴歸正常生活。