阻礙我們前進的負面情緒

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你知道你前進的腳步是被什麼阻礙了嗎?下面小編告訴大家阻礙我們前進的負面情緒有什麼吧!

阻礙我們前進的負面情緒

1. 恐懼。

這種情緒可以在他們有機會開始嘗試之前就阻止他們。恐懼由很多形式呈現。有懼怕失敗、懼怕被拒絕、懼怕改變、懼怕成功。舉不勝舉。每當你跨出你的舒適區,你就開始感到恐懼。問題是你成長和提升的唯一途徑就是跨出你的舒適區!有一點小恐懼是好事。它讓你懂得你正朝著正確的方向前進。

2. 絕望。

這個小麻煩通常是失敗產生的副作用。它是那種讓你感覺你很不好,你做不了,以及你就像傻瓜一樣哪怕只是嘗試。恐懼讓人不敢嘗試,而絕望則是讓人不敢再嘗試。為了避免絕望,你必須接受失敗。當你嘗試新的事物,你要明白你一開始會失敗。事實上,你可能會失敗好多次!從這些小失敗中吸取經驗你就可以構建一個巨大的成功!不要絕望。每一次失敗都將你向成功拉近了一步。

3. 宿命論。

宿命論是人們讓絕望合理化的一種方式。在經歷過特別慘痛的失敗後,你會聽到人們這樣說,“我想上帝只是想要我成為挖溝人。”或者,“這就是我的命。”這些人覺得他們的命運是註定的。問題是,如果你覺得你的命運是由某人或某物決定的,那麼你已經失去了生命的'動力。你就不會提升因為你覺得你所做的一切都無濟於事。這種思考方式會迅速導致抑鬱。一秒也不要覺得你不值得擁有生命中的最佳部分。

對抗和恐懼、絕望,以及宿命論做鬥爭的最好武器是知識。

你越多分析恐懼,你就越會發現它是多麼的不合情理。然後恐懼就失去了對你的控制力。

你越是瞭解你為什麼失敗,你就越不會再犯同樣的錯誤。失敗變成了吸取經驗教訓。

最後,如果你花時間去了解你自己並想著為什麼你值得成功,你就變得越來越少的接受你的“命運”並有了更多的渴求。

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