《強迫症》設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃。經典心理學書籍之《強迫症》是小編為大家整理的，在這裡跟大家分享一下。
強迫症 你和你家人需要知道的
作者: [美]布魯斯·海曼 [美]切莉·佩德瑞克
譯者: 陳曉莉 容怡
出版:重慶大學出版社 2014-9
平裝: 284頁
叢書: 鹿鳴心理
ISBN: 9787562476528
原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER
作者簡介
布魯斯·海曼，博士，執業心理諮詢師，牛津大學教授，佛羅里達強迫症救助中心主任，專門從事成人和兒童焦慮症的認知行為治療，包括各類強迫症。
切莉·佩德瑞克，註冊護士、自由作家，著有《關愛那個人》《兒童強迫症》《習慣的改變》《形體欠缺困擾症》《強迫症》，現居華盛頓。強迫症患者，用自身的經歷告訴大家，如何擺脫強迫症。
部分目錄
第1部分 學習瞭解強迫症
1什麼是強迫症?
2強迫症的症狀和誘因
3我們能做什麼?
第2部分 自助策略
4強迫症的.認知行為療法——自主自助專案
5為挑戰做好準備——自我評估
6你的干預策略
7假想暴露
8挑戰錯誤觀念
9贏得突破的更多工具——強迫症的輔助治療
第3部分 強迫症的不同型別
10打破純粹強迫思想的桎梏
11多慮性失調：當強迫症變得與宗教相關