孩子學習不專心的解決方法

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去年,女兒上一年級了。我們院兒的孩子通常上兩個託管班:一個以老師嚴厲著稱,在託管班就督促孩子把作業寫完了;另一個的特點是老師寬鬆、和氣,但是對作業管得一般。我希望孩子有一個寬鬆的環境,所以讓她進了這個託管班,這樣孩子的大部分作業就需要回家寫了。

孩子學習不專心的解決方法

但是我發現女兒在家裡寫作業,總是慢吞吞老不情願,而且很不專心,有時突然靈感閃現和我們說話,或者寫著寫著就想玩一會兒娃娃,或者找個藉口乾點別的事情。你要是批評她,她有時會煩躁起來,就彆彆扭扭不愛寫了。所以經常拖到九點還沒有寫完。那段時間輔導作業真有點煎熬的感覺。

專家回覆:

看著孩子這樣,大多數家長都會心理著急,覺得孩子不懂事,甚至訓斥批評她,其實這是自動思維的一種:直覺思維——想著用這種簡單直接的方式促使孩子改變,但往往效果不好。其實要解決問題,家長首先要理解孩子,分析孩子做作業磨蹭、不專心的原因。

首先,對於剛上一年級的孩子來說,開始寫作業可能確實有些困難,而且對他來說也不一定是件有趣的事情,這與在家裡玩遊戲、玩娃娃相比,自然缺乏吸引力,他們覺得困難就更不喜歡。其實這也是人之常情,成人如果一件事情做起來費勁兒,也不會喜歡做。所以,要理解孩子的這種表現是正常的,寫作業沒有興趣、沒養成習慣、不專心,想玩兒都是正常現象。

其次,此階段的孩子本來就覺得寫作業費勁,不愛寫,如果父母還去批評指責,孩子就容易煩躁,說不準就想撂挑子不幹了。另外,孩子遇到困難的作業,也容易心情煩躁。在煩躁的情緒之下,更加談不上專心,效率也會大打折扣。所以,保持一個舒暢的心情是很重要,心情好,寫起來輕鬆順暢,也容易專心——這是一個普遍心理規律。

另外,現實生活中,許多家長喜歡一個勁兒的督促孩子寫作業,其實此時孩子的心理是這樣想的:你再催我不給你寫了!他們會認為寫作業是在完成父母的任務,是在為父母寫作業。如果父母總是對孩子做作業著急,更會加深作業是為父母寫的印象。如果不是給自己幹活,他自然不是那麼情願了。

心理tips:

在真正瞭解孩子寫作業磨蹭、不專心的原因的前提下,再對症下藥,效果就會好很多。以下是一些參考建議:

1、首先爭取讓孩子有一個好的心情

理解孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專心和磨蹭只是正常心理規律的結果,作家長的也不用那麼生氣和急躁,心態也平和了。而父母不會用自己的焦急騷擾孩子,孩子也容易心情平靜。

孩子有時寫作業自己也會煩燥,此時家長若尊重情緒的規律,不是勉強他繼續寫,而是讓他停下來,看看動畫短片或者玩一會兒娃娃,等他情緒平靜或心情愉悅後再繼續寫作業,就會專心很多。當孩子因遇到難題不會寫而著急時,父母應適當給予安慰和鼓勵,比如告訴他學習的進步需要一個過程,有不會的題目很正常——這其實是做及時的心理疏導。

2、不催促孩子,讓孩子知道寫作業是自己的事情

孩子有時不愛寫作業,此時父母沒必要勸他、逼他寫作業,適當提醒一下就可以了,讓孩子明白寫作業是他自己的事。

3、按照孩子自己的節奏來寫作業

不要強行按我們的`節奏去要求孩子,這不一定適合孩子,孩子也一時做不到。而應讓他按照自己的節奏來寫,會更順暢。

4、讓孩子自己體驗行為的結果

這是行為療法的原理,通過孩子體驗行為自然的後果來改變她的行為。不願寫作業,就不寫,自己想想老師批評的後果,就乖乖去寫了。因為孩子一般都是有蓬勃的上進心,希望自己學得更好,所以哪種行為促使成績提高,他自然會選擇這種行為。

5、適當的輔助

不催促孩子,少干擾孩子,不做孩子的監工,不等於不去輔助孩子。孩子做到自主學習需要一個過程,如果基礎一般,開始就自主學習有時還是比較困難的,此時如果適當輔助,給他指點一下,幫孩子講解一下難點,是很有必要的,這也會減少他作業的難度。

6、成就和進步是提高興趣的最好方法

輔助和讓孩子保持一個好的心情,會讓孩子寫作業更順暢,而這種成就感和進步本身就會激發孩子的興趣,讓他美滋滋的享受寫作業的過程。比如字寫得越來越漂亮,口算熟練,得到父母和老師的誇獎,也會使孩子逐漸喜歡寫作業了。

另外,輔助有一個要點,就是把功夫花在引導孩子上,但是最後的一層窗戶紙爭取讓孩子去捅破,讓他自己說出答案。這會讓孩子很有成就感,很愉悅,對逐漸地培養學習的興趣很有好處。

7、大膽表揚孩子

敢於真誠表揚。如給孩子記星星(即代幣法)等,也可以在早些寫完(或寫完一門)作業時,答應陪他玩最喜歡的遊戲。另外,只要一點小的進步就表揚,哪怕他專心了五分鐘也“毫不客氣”地表揚,而學得不好的時候要批評要淡化。

8、養成習慣

不指望一口吃成胖子。習慣的養成不是一兩個星期的事,所以有些反覆,很正常,要允許他有時表現不好。只要堅持這些原則和方法,孩子逐漸就會養成好的習慣。

9、進一步使用行為療法

隨著孩子自己寫作業的能力越來越強,比如你可以鼓勵他早些在託管班寫完作業,如果他能做到這一點,回來就讓他放開手腳玩兒。逐漸地,孩子體會到了早完成作業的好處,到後來回家時作業便已基本完成。

10、走向自主學習

隨著孩子的習慣越來越好,興趣越來越濃厚之後,家長可以開始逐步減少輔助和提醒。告訴孩子要自己多獨立解決問題,自己考慮完成作業的進度。如果在這方面做得好,可以適當的獎勵以促進她自主完成的習慣養成。

溫馨提示:

孩子的問題通常有多方面的原因,所以只用一種方法通常雖然會有一些效果,但是難以徹底解決問題。另外,方法也要考慮它的侷限性。比如每當看到女兒有一個“新”的進步,為了培養她新的好習慣,我會獎勵她一顆星,(十顆星獎勵一本書),孩子得了星,感覺美滋滋的,此時這種方法有效果。但是我為了督促孩子自覺完成暑假作業,只使用代幣法激勵孩子,頭幾天管用,後來效果不好,因為自覺學習的習慣還是需要其他因素配合,只有激勵是不夠的。另外,習慣改變的過程比較“漫長”,不要著急,慢慢來。

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