首先，應規範課堂紀律，講禮貌懂禮儀，這是構建高效課堂的必備素養。因為現在的中學生處在各種思潮互相撞擊的時代，思維活躍，愛動愛鬧，再加上農村留守兒童多，多數家庭教育跟不上，學生的文明禮貌缺失，可能會影響到正常的教學進展，所以一定要規範課堂紀律，提高學生的修養，這樣學生眼口手腦才能跟著老師的`引導而高速運轉，才能真正做到高效。這一點需要學校、班主任和任課老師的共同配合，共同教育。
第二，教師充分的課前準備是構建高效課堂的前提。要構建高效的課堂，充分用好這四十分鐘的每一秒，充分的課前準備就顯得非常重要了。因為我們不能由於自己預設得不充分、目標掌握得不明確，對於課堂即時生成調控不力而浪費時間。在備課的階段我們教師就必須多下功夫，熟練把握教情和學情，注意教學中的取捨，努力減少無效勞動，做到“四個到位”：精心備課到位，準確講解到位，能力訓練到位，學法指導到位。確保上課不打無準備之仗。
第三，教師的方法應得當，這是興趣的引導者。我認為課堂教法應是多樣的，這跟據每節課的特點靈活多變。不同的老師，有自己不同的教法，同樣的內容，不同的老師效果就不一樣。我認為這主要取決於老師是否瞭解學生，是否把握住了學生的興趣點，設計學生喜歡的課堂形式，學生學習的興趣就自然高了，也就有了高效課堂。至於具體的教法，需要老師自己日常不斷地摸索。
另外，老師要不斷地觀察學生的學習狀態，適時地調整教法，激發學生的興趣，這才可能達到高效。
第四，應加強師生之間情感的溝通，這是構建學科興趣之橋。做為青春期的中學生看似獨立了，實質多數情況下處於迷茫狀態，需要大人的引導、關愛和溝通，我們做為老師首先要正確的引導，還要像父母一樣去關愛他們，更要像朋友一樣和他們去平等地溝通交流，拉近彼此的距離。
第五，作為教師應樹立終身學習的觀念。在當代，科學技術日新月異，資訊爆炸，知識激增，要滿足學生的需求，就必須不斷的更新知識，提高自己的能力，不能天天“一本經”，讓學生感覺老掉牙的話題，聽著也沒勁。社會在發展，學習無止境，那種一次“充電”終身“放電”的狀況已一去不復返。我們進入了一個終身學習的時代，只有教師的知識與時代接軌，學生才有興趣，課堂效率才能提高。
第六，老師應注意個人的修養、形象、為人師表、率先垂範。教師的工作不僅僅是傳授知識，只有人格才能影響人格，只有情感才能喚醒情感，老師的巨大力量在於做出榜樣，我們的一言一行無不影響著學生。我們走向講臺，應是精神煥發，衣著整齊，舉手投足間現出剛陽正氣，試著風範。
第七，教師還要注意自己的聲音。老師的聲音在某種程度上起著重要的作用，有的教師上課聲音大抑揚頓挫，學生聽著就有興趣，當然學生對這一門學科就能感興趣，自然這一門學科就能學好。有的老師能力也很強，知識也很深，方法也好，但仍是課堂上的效果不佳，究其原因是自己的聲音太小太柔，這無疑是一大缺陷。聲音小就沒有威懾力，學生就對他沒有畏懼感。
當然，教師的努力離不開學生的配合，學生良好的習慣：課前的預習，課堂的學習，課後的溫習都很重要，只要提高了自身修養，培養了學生興趣，這些就容易做到。這是我做為一名中學教師的淺顯認識，為了提高自我，為了學生的進步，為了祖國的未來的興旺發達，我願不斷地努力探索，敬業奉獻，來提高課堂的效率。