【摘要】中央16號檔案實施5年來,心理健康教育工作已得到普遍重視。本文旨在通過從分析研究大學生的心理特點入手,探求如何進一步加強和改進當前高校的心理健康教育工作,以此為大學生的全面和可持續性發展奠定基礎。
【關鍵詞】心理健康 加強 改進
大學生正處在人生成長的關鍵時期,正在迅速走向成熟又未完全成熟,世界觀和人生觀正在形成,他們在不斷地思考、選擇和探索著。心理健康教育工作只有準確地把握不同型別、不同層次大學生的心理特點和差異,加以正確引導和幫助,才能達到心理健康教育的預期效果。
1 當代大學生的心理特點
當代大學生年齡一般處在18～24歲之間,正處在人生成長的關鍵時期,正在迅速走向成熟又未完全成熟,世界觀和人生觀正在形成,他們不停地在思考、選擇和探索。思想政治教育工作者只有準確地把握不同型別、不同層次大學生的思想、心理特點和差異,加以正確引導和幫助,才能達到思想政治教育的預期效果。
1.1 對社會強烈的好奇心與審慎的思辨能力的不足
大學生即將走向社會,關注社會問題和社會變革。但是,他們不太瞭解中國的國情和民情,不懂得改革開放的複雜性和艱鉅性,對社會轉型期出現的各種問題和困難缺乏清醒的認識和辯證的思考,容易出現心理困惑,產生不滿情緒,導致對改革開放缺乏信心,甚至表示懷疑。
1.2 達到高峰智商與辨識能力的缺乏
大學生的智力發展已經成熟並趨於穩定,善於獨立思考,敢於標新立異,具有頑強的探索精神。但他們畢竟缺乏社會實踐,思想易脫離實際往往缺乏明辨是非的能力,易受錯誤思潮的影響,特別是受到網路中良莠不齊的資訊和思想的消極影響。
1.3 追求理想強烈慾望與動機的功利化
這個年齡段的抽象邏輯思維能力佔據主導地位,思想活躍,反應敏捷,善於獨立思考,敢於標新立異,具有頑強的探索精神。但他們畢竟缺乏社會實踐,思想易脫離實際,有時好走極端,表現出一定的片面性、表面性和盲目性。往往不分是非良莠,易受錯誤思潮的.影響,缺乏分辨能力。
1.4 情感強烈豐富與偏激性
由於生理上的日漸成熟,大學生旺盛的精力及大學生活的相對自由,他們產生了許多新的需要。同時,大學階段又是大學生價值觀形成的時期,伴隨著現實生活中的矛盾和衝突,涉世不深的青年人的心理矛盾又使他們的情緒往往表現得快而強烈,常因一點小事而導致情緒起伏無常。
1.5 強烈的獨立要求與依賴心理
大學生脫離了父母的管束和大學聯考的壓力,青春期就已萌動的獨立意識迅速復甦,自我意識增強。然而,長期以來由於教育導向的弊端,學生普遍缺乏生活自理能力和心理準備,當生活、學習上碰到問題、遇到困難挫折時,他們往往最先想到的是家,表現出較大的心理依賴性,有的則採取逃避、抱怨的態度,嚴重的甚至走上自殺的道路。
2 加強和改進心理健康教育工作的有效途徑
2.1 把心理健康教育與思想政治工作相結合
掌握教育規律性,提高針對性,高校要將思想教育與心理教育並重融通。可以在構建和諧校園教育中推進和文化教育,以和諧心靈、和諧人際關係等方面大力開展工作,著力建設好的校風、院風、班風;引導廣大學生培養科學的思維方式、科學的生活方式以及行為方式,達到人格的完善,促進心理健康。
2.2 把心理健康教育與文化教育相結合
通過開展廣博優雅的校園人文教育,引導學生閱讀經典,創新假期文化,用人類文明的偉大智慧照亮學生心靈,著力培養大寫的人、舒展的人,以“真、善、美”化育大學生的內心世界、培養現代的“紳士”、“淑女”;讓豁達、慎獨、敬業、博愛……成為大學生的追求,以此提升心靈境界,明白人生意義。
2.3 把心理健康教育與養成教育相結合
可通過組織實施一系列的養成教育活動大力開展感恩教育,培育學生博大而悲憫的情懷,養成“尊重、寬容、善良、真誠、接納”等性格特質,彼此支援,助人自助。從行為習慣養成入手,不斷內化為性格、品質。
2.4 把心理健康教育與生命教育相結合
可以開展愛國、愛校、愛集體;愛親、愛友、愛自己等系列活動。引導學生直面生命、珍愛生命、敬畏生命,尋求生命的價值、感悟生命的真諦,正確看待逆與順、得與失、生與死,培養學生抗挫折能力和陽光心靈,用積極的心態面對人生,不斷提高大學生幸福感,引領大學生走幸福之路,贏得幸福人生。
2.5 把心理健康教育與家庭教育相結合
家庭是大學生心理形成的重要場所和致障誘因,高校可通過創新與家長聯絡溝通制度,定期邀請學生家長到校參加學校心理健康教育活動,還可以通過為學生開設專題報告會、座談會等新穎的活動,有效拓展心理健康教育的途徑,充分發揮家庭在心理健康教育中的協同教育功能。
綜上所述,在新形勢下,大學生心理健康教育工作需要開創新的思路,要努力做到將心理健康教育與其他方方面面的教育有效結合起來,這樣才能使心理健康教育工作紮實深入的開展,促進大學生的健康成長。
參考文獻
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