一、素質教育背景下大學體育教學改革的意義
雖然素質教育已經推廣多年，但是應試教育的影響力依然存在，值得慶幸的是應試教育的影響力在逐漸減弱，這為素質教育的推行提供了良好的社會環境。在應試教育的背景下，體育教育通常處於兩個極端，一個是把體育教育過分娛樂化，絲毫不關注體育技能的提升，體育知識的積累以及體育素養、體育精神的養成；而另一個極端則將體育教育納入考試範疇，過分關注對於體育知識的死記硬背，衡量標準單一化。這些都不是體育教育的應有之義，體育教育的真正目的是受教育者身心素質的提高與完善。而今，素質教育的廣泛推行為大學體育教育改革提供了良好的政策環境和社會環境。大學體育教育改革的直接受益者是學生，體育教育素質化的改革將增加廣大學生對體育課的熱情，掌握科學合理的健身知識，養成規律良好的健身習慣，從而提高自身身體素質，增強學生的社會競爭力；其次，大學體育教育改革是大學素質教育改革的重要一環，成功的大學體育教學方法的推行有利於提高高校整體競爭力，增強高校知名度；再者，良好的體育鍛煉習慣的養成有利於提高全民身體素質，減少醫療保健的社會支出，從而減輕國民經濟的`負擔，為社會經濟的發展提供強大的動力支援。
二、素質教育背景下大學體育教學改革的措施
第一，對大學體育教學進行改革創新，推動教學內容向多元化的方向發展，推出符合高校特色的體育課程。
單一的體育教學內容往往會使學生感到厭煩，從而消磨學生參與體育運動的激情，所以學校和教師要積極豐富體育教學的內容和方向。首先，學校要加大對體育教學的投入力度，完善體育教學基礎設施。規範的網球場地、羽毛球場地以及優美的體育場、游泳館對學生造成的吸引力是直接的，所以必須完善各種場地建設、規範場地運營。其次，學校可以開設多種體育課程供學生根據自己的興趣愛好進行選擇，將體育課程分為體育必須課和體育選修課，放開選修課選擇的自主權，學校要最大限度的豐富選修課的內容，比如設立傳統體育運動專案，奧林匹克體育運動專案和休閒運動專案。如此一來學生便可根據自己的興趣愛好進行選擇，讓興趣這位最好的老師引領學生在體育世界中徜徉。再次，學校可以根據學校所在地區的氣候狀況、地理環境開設具有本校特色的體育課程，比如說筆者任職的學校位於東北地區，冬季天氣寒冷，冰雪覆蓋，極為適合推出滑冰、滑雪等特色體育專案；若學校有大片閒置空地則可開設定向越野等專案。
第二，樹立學生在體育教育中處於主體地位的意識，轉換單一的以教師為核心的教學模式。
長久以來，不僅僅是體育教學，各科教學基本都是以教師為核心，為主導，學生處於參與者的地位，這樣的方式使得教學成果並不是很理想。因為潛移默化中學生被灌輸了“我”無關緊要的思想，老師才是主體，如此一來，學生的參與度差強人意，上課走神的狀況時有發生。所以體育教學改革一定要使學生樹立主體意識，樹立自己的主人翁觀念，而老師則僅僅是知識的傳授者，困惑的解讀者，規範體育動作的指引者。比如在游泳課的教學中，老師可以首先講解基本的動作要領，然後鼓勵同學下水試驗，教師對其動作規範作出合理指引，然後鼓勵同學選擇適合自己的游泳動作。如此一來，學生便可在體育課中積極地投入運動，而不是將時間浪費在無所事事的走神中。
第三，制定科學合理的體育課程評測標準，將學生的體質水平納入考核的範疇。
傳統體育課程的評測標準往往是體育成績，比如800米、1000米所用時間、跳遠距離、跳高高度等等，這樣的體育評測往往使學生“臨時抱佛腳”，平時很少或者基本不參加體育鍛煉。學生的體質並不會因為這樣的體育課而有所提升，所以這也就不能達到開設體育課的目標。所以學校可以考慮將學生體質水平納入體育課程的評測標準，因為身體素質的養成並不是一蹴而就的，臨時突擊並沒有多大用處，這樣的衡量標準會對學生的體育鍛煉產生敦促作用，提高學生的自主學習積極性。
第四，體育教學與文化教學融合貫通，培育高校校園體育氛圍。
體育並不是一個獨立的學科，所以孤立的教學法並不能達到最理想的教學目標。所以學校可以組織對各科老師的培訓，在其他課程的教學中灌輸與其相關的體育知識，使得體育教學和文化教學相融合，從而營造全方位的體育學習氛圍。
三、結語
當今社會，人民的身體素質不容樂觀，體育鍛煉的意識尚未完全養成，而培養其體育意識、傳授體育技能的體育課程差強人意，所以大學體育教育改革勢在必行。隨著問題的凸顯，體育的重要性已經不言而喻，而作為素質教育關鍵一環的體育教育改革更是刻不容緩。在倡導全民健身的今天，大學體育教育也應當承擔其應有的責任。