最全香格里拉旅遊攻略一：
1、漫步獨克宗古城，轉動世界上最大的轉經筒
香格里拉的獨克宗古城，曾是昔日茶馬古道上的重鎮。古老的石板路、傳統的四方街和四周古老的民居收藏了1300多年時光雕刻的歷史痕跡。
如今，這裡遍佈店鋪、餐廳、酒吧或旅館，已經成為了四海遊客購物休閒的好地方。在街邊的小店買幾樣當地特色的旅遊紀念品，再到小吃攤上品嚐下美味的地方小吃。走累了就找個藏餐廳一邊欣賞藏族歌手的精彩表演一邊品嚐純正的酥油茶，十分的舒服和愜意。
入夜，沿著深深淺淺的石板路漫步前行，依稀還能感受到昔日的繁華，彷彿可以聽到茶馬古道上馱隊經過時的陣陣鈴聲。
在獨克宗古城，只要你抬頭幾乎都能看到大龜山公園山頂上那個巨大的轉經筒。一定要去親手轉動這個世界上最大的轉經筒，為自己和家人祈福。轉過經筒之後，在夕陽的餘輝中舉目遠眺，整個獨克宗古城盡收眼底。木板覆頂、土木結構的藏式民居和遠處野地裡高大的青稞架相映成趣，顯得古遠而神祕。北面新城中寬闊街道和高樓大廈正顯示著這個古老城鎮的青春活力。
獨克宗古城在中甸縣城的南端，非常好找。從長途車站可乘1路公交車直達古城，打車5元可到。門票：無。
2、跟各族同胞一起跳鍋莊
入夜以後，獨克宗古城的四方街廣場上會聚集起生活在這裡的各族同胞和世界各地的遊客，大家隨著音樂圍成一層層圓圈，一同跳起歡快的舞蹈――鍋莊。跳鍋莊對勞累了一天的人們來說是最好的放鬆，而對遊客們來說則是最能參與其中感受當地風情的活動了。當你隨著音樂和各族同胞以及各地的遊客一同歡快的起舞時，你會忘掉所有的煩惱，沉浸在這歡樂、祥和的氛圍之中。
四方街在獨克宗古城的核心地帶，非常好找。到了晚上音樂和人群自然會把你帶到那裡。你需要做的就是讓自己的身體舞動起來，加入到這個歡樂的海洋之中。
3、朝聖鬆贊林寺
噶丹鬆贊林寺是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院，也是康區有名的大寺院之一。漢語為“歸化寺”，有“小布達拉宮”之稱。該寺建於藏曆第十一繞迥陰土羊年(公元1679年)，於陰鐵雞年(公元1681年)竣工。五世達賴喇嘛親賜名“噶丹鬆贊林”。
鬆贊林寺在香格裡拉縣城北面5公里處，全寺佔地500畝，氣勢恢弘，雄偉壯觀。鬆贊林寺的扎倉、吉康兩座住殿高高矗立在中央，八大康參、僧舍等建築簇擁拱衛，高矮錯落，層層遞進，立體輪廓分明，充分襯托出了主體建築的高大雄偉。
大寺座北朝南，為五層藏式雕樓建築。主殿上層鍍金銅瓦，殿宇屋角獸吻飛簷，又具漢式寺廟建築風格。下層大殿有108根柱楹，代表佛家吉祥數。大殿可容1600人打坐唸經。走在佛殿之中，莊重肅穆。正殿前座供奉有五世達賴銅像，其後排列著著名高僧的遺體靈塔。後殿供有宗喀巴、彌勒佛、七世達賴銅像，都十分的高大，給人一種不敢正視的威嚴。
中層有拉康八間，分別為諸神殿、護法殿、堪布室、靜室、膳室等。頂層正樓特設精舍佛堂，供奉五世達賴、七世達賴佛像，以及貝葉經卷、唐卡、傳世法器等。鬆贊林寺內歷代珍品眾多，有五世達賴和七世達賴時期的八尊包金釋迦佛像、貝葉經、五彩金汁精繪唐卡、黃金燈。全寺收藏有《丹珠爾》十部，其中兩部為金汁手書，以及各種精美鎏金或銀質香爐、萬年燈等。
鬆贊林寺前面有一個由溼地改造的人工湖，湖邊修建了觀景臺和人行棧道。從觀景臺可觀看鬆贊林寺全景，以及大寺在水中的倒影。鬆贊林寺在藍天白雲和豔陽碧波的映照下更加金碧輝煌，雄偉壯觀。
每年農曆十一月二十九日，藏民在此舉行以"跳神"(面具舞)為主的格冬節，氣氛神祕而熱烈。
門票：每人85元(含門票價格每人次65元和遊覽觀光車往返票價20元，不含保險費，保險費實行自願購買)。
交通：鬆贊林寺距中甸縣城5公里，在縣城交通賓館前坐3路車可直達，計程車10-15元可達。
旅人提示：參觀佛寺時要按順時針行進;不能用手指對佛像指指點點;寺廟殿內不準拍照;未經許可，不得進入活佛的房間。
4、在草原花海中散步
在香格里拉地區有很多美麗的草原，找上一個晴朗的下午，和朋友們一起到草原上散步，看觸手可及的白雲從湛藍的天空中飄過，看遍地的各色野花競相開放。讓自己的心靈得到一次真正的放鬆。
小中甸附近的杜鵑花海更是美不勝收，每到5、6月份花開之時，成片的杜鵑花競相開放，遊人漫步其中猶如徜徉於花海之中。再加上蔚藍的天空中飄過大朵大朵潔白的雲，讓人彷彿置身仙境。
小中甸位於香格裡拉縣城南面，G214國道旁，在去往麗江的必經之路上。從香格裡拉縣城開車半小時即可到達。一般均是包車前往，一般包車一天的費用是200元左右，可以去周邊大多數景點。如果只是到小中甸看花海幾十元即可。
進入花海一般都要給當地藏民交5-10元的“入海費”，如果跟盛裝的藏族小孩或者犛牛合影，還需要另外付費，一般也就是3-5塊錢。價格可以商量，但需注意不要因為幾塊錢跟藏民發生爭執。
5、徒步環湖碧沽天池
碧沽天池位於香格裡拉縣小中甸鄉聯合村海拔3500米的山頂，離中甸縣城約51公里。湖水清幽靜謐，安寧嫻靜，宛若一位婀娜的少女橫臥在翠林花海之中。碧沽天池周圍30多平方公里的地方被原始森林所覆蓋，樹木高大挺拔，多為雲杉和冷杉。現在有一大片樹林已經只剩下了光禿禿的樹幹，據說是由蟲災和山火所致。陰天時在湖水的映襯下顯得十分的神祕。
湖畔周圍長滿杜鵑林，常見有紅杜鵑、白杜鵑和黃杜鵑。這裡的杜鵑花色彩鮮豔、花冠很大，十分的漂亮。湖邊還開滿了各色野花，湖面北面的山坡上更是開滿了櫻草杜鵑，彷彿是鋪上了一條紫色的鮮花地毯。每到開花時節，這裡各種鮮花競相開放，噴香吐豔，彷彿是一個巨大的花園。
碧沽天池雖然不大，但是水草豐盛，少有人打擾，還是各種鳥類理想的棲息地，經常可以見到各種水鳥在這裡飛翔。
在湖邊小憩，看著牛兒悠閒的吃草，聽著一聲聲清脆的鳥鳴，深深吸一口充滿花香的空氣，一切美得那麼虛幻，一切又那麼的真實。
沿著湖邊的小路前行，漫步在原始森林裡，徜徉在仙境般的花海中，真的是一大享受。
旅人提示：
碧沽天池距中甸縣城不是很遠，但是上山的路況不好，雨後更是難走，需要包越野車前往，路上大概用時2小時，但是路上的風景是很美的。費用在250-300/車。
如果想徒步環湖，建議穿高幫放水登山鞋，湖邊有些沼澤溼地需要涉水通過。高原氣候變化塊，而且氣溫較低，注意保暖並根據天氣情況攜帶雨具。
香格里拉地區的花季一般從5月開始，一直持續到夏季結束，但如果想看杜鵑花，最好還是5月份。碧沽天池由於海拔較高，所以花期較晚一些，6月份亦可看見。
6、徒步虎跳峽
虎跳峽，因傳說有虎從江心巨石躍過而得名。虎跳峽是世界上著名的大峽谷之一，以奇險雄壯著稱。長約20公里，落差213米，江面最窄處僅30米，與兩岸的玉龍、哈巴雪山海拔落差3900米。虎跳峽分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，整個峽谷共有18處險灘。
虎跳峽氣勢磅礴，水流洶湧，奇險壯觀，置身其中，你一定會被眼前的景象所震撼。
完整的虎跳峽徒步線，是從橋頭開始到大具結束。虎跳峽的門票是50元，有學生證可以半價。如果從昆明出發，可以坐晚上7點鐘從昆明到中甸的車，估計3、4點鐘能到橋頭。此時時間太早，天還沒亮不建議開始徒步，走路也不安全。如果從麗江出發，一般都是坐9點鐘左右到中甸的車，11點多到橋頭。
從橋頭出發開始爬山，1個小時左右即可到達納西雅閣。可以在此吃午飯休息一下，然後繼續上路。出了納西雅閣就是28道拐――也就是爬坡，對於經常運動的人來說應該問題不大，但如果平常缺乏鍛鍊，可能會覺得有點累。走完28道拐就到了這裡的最高點，此處可以拍到整個峽谷。這裡有個觀景臺，在觀景臺拍照是要收費的，但可以砍價，一般幾塊錢就能搞定。這之後的路就幾乎都是下坡了，路況也很好，會經過茶馬客棧、山白臉、half way等客棧。住什麼地方就看個人喜好了。一般到達half way時約為晚上六七點鐘，對面就是五指峰，風景還是很不錯的，坐在這裡還是很舒服的。
第二天要走的路都在哈巴雪山腳下，據說叫“哈巴小道”。一路的慢下坡，非常舒服。經過1個小時左右的徒步，下到公路就可以看到著名的tina's國際青年旅舍。在這裡可以從張老師小路下到中虎跳，也可以從其它幾條路下去，區別在於路的終點略有不同，但都收費10元。上來之後要到新渡口過江，可以徒步過去，但是路途比較遠，大概有十幾公里的樣子，需要走4小時左右，而且路上幾乎沒有補水的地方。也可以搭車或包車到新渡口，但是不便宜。新渡口渡船過江費用20元。
過了江就是大具，在這裡可以看到“徒步終結”的木牌，看到它整個徒步虎跳就走完了，你也到達了著名的“漂漂客棧”。漂漂客棧現在儼然已經成為了大具-麗江旅遊客運中心站了，而且還是央視拍攝基地。這裡的景色很美，從客棧視窗可以同時看到玉龍、哈巴兩座雪山的'美麗晨景。
當你徒步一整天疲憊至極的時候，恰好它就出現在你的面前。你可以坐下喝茶、吹風、眺望美景……一種久違的幸福感油然而生。你可以選擇住在這裡，也可以選擇在外面的空地上露營，江風習習、漫天繁星……箇中滋味還是自己去體會吧!
從大具有直接到麗江的車，是從漂漂客棧始發的，這也成了不成文的規定。班車途經犛牛坪，在這可以看到玉龍雪山的背面。
總之，虎跳峽的徒步路線非常成熟，一路上都有很多可以吃飯住宿的地方，不用帶太多東西。而且路也非常好認，隨處可見指路的紅箭頭。用比較流行的說法就是：1、在虎跳峽徒步，智商沒問題的就不會迷路。2、如果迷路，請參照第一條。
虎跳峽景區門票：50元
可從昆明、麗江、香格里拉坐班車抵達徒步的起點——虎跳峽鎮(橋頭)。
7、在飛來寺守望梅里神山
梅里雪山(Meri Snow Mountain)又稱雪山太子，位於雲南省德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高達6740米，是雲南的第一高峰，而且雄居藏傳佛教八大神山之首。
梅里雪山不僅有太子十三蜂，還有雪山群所特有的各種雪域奇觀。卡瓦格博峰下，冰川、冰磧遍佈，其中的明永冰川可謂最壯觀的冰川。此冰川從海拔5500米的地方下延至海拔2700米的森林地帶，長達8公里，寬至500多米，面積有73.5平方公里。此冰川號稱世界上少有的低緯度海拔季風海洋性現代冰川。
飛來寺位於梅里雪山東面，與太子十三峰隔著瀾滄江大峽谷相望，是觀賞梅里雪山的絕佳地點。現在飛來寺的旅遊開發已經比較完善，有很多的旅館飯店為遊客提供服務。建議至少在飛來寺住一晚，運氣好的話可以看見當晚的晚霞和第二天日出時的日照金山。
旅人提示：
觀賞雪山的最佳季節是冬季，冬季氣候乾燥，晴天較多，而且雪山上的雪更多，更加漂亮。而夏季由於瀾滄江水汽較重，往往不容易看到神山。
香格里拉至德欽的班車每天有4班，分別是7:20 8:20 9:20 12:00 發車，里程188公里，約用時6-7小時，票價40元。
到德欽後可打車至飛來寺，約30元(旺季可能會貴些)。在這裡有很多不同檔次的旅館和酒店，豐儉由人。床位約25-35/人，標間120-280。需要注意的是飛來寺缺水，水都是用車拉到山上然後儲存在各家的儲水罐裡的，所以一般只有標間可以洗澡，住床位如果要洗澡需要額外付費。請大家節約用水。
住宿條件比較好的有明珠酒店、神山、神川，梅里山莊、梅里往事等。
揹包客可選擇守望6740，就在明珠酒店的旁邊，價格比較便宜，二層的房間推開窗戶就可以看見神山，在天台上晒太陽、看神山是很不錯的。
8、探訪人間天堂——雨崩
“不去天堂，就去雨崩。” 香格里拉風光的精華在梅里雪山，而梅里雪山的精華則在雨崩。雨崩村位於雲南德欽縣雲嶺鄉境內，梅里雪山的念慈母峰和五方佛峰腳下，“雨崩”在藏語的意思裡是“珠寶聚集的地方”。
由於雨崩村交通不便，暫時還不通公路，需徒步或騎馬18公里，翻越海拔3900米的那宗拉埡口，所以雨崩一直儲存著比較好的原始風貌。也使得這個在雪山環抱的谷地中寧靜的小村子，成了真正的世外桃源。這裡風景優美，雪山、峽谷、溪流、瀑布、古樹、巨石……自然景觀十分豐富。這裡還是藏傳佛教的聖地，有眾多的宗教傳說和聖地遺蹟。每年的秋末冬初，都會有成百上千的藏民牽羊扶拐口唸佛經繞山焚香轉山朝拜。梅里雪山屬羊，若逢藏曆羊年，轉經者更是可達數萬人。在眾多的聖地中，雨崩神瀑更是不可不去，神瀑之水被喻為聖水，信徒們相信在神瀑下轉經可洗去罪孽，讓靈魂得到重生。
除神瀑之外，雨崩的景點還有冰湖、登山大本營等。去神瀑需要經過雨崩下村，道路明顯不易迷路，但如果去冰湖和大本營，則需要經過雨崩上村，而且岔路較多，容易迷路，最好請向導。
旅人提示：
去雨崩要先到飛來寺，或者直接從德欽坐車到西當溫泉，然後再徒步或騎馬翻越埡口到達雨崩。從德欽每天下午有一班到西當村的班車，發車時間為15:00，票價15元。到達飛來寺的時間約為15：30。
飛來寺的每家旅館酒店都可以提供雨崩的相關資訊，體力差和不適應高原環境的遊客建議提前聯絡好包車，然後騎馬到達雨崩。如果選擇徒步去雨崩，需要有登山杖或手杖，並自備水和高熱量的食物，全程約需5-8小時。路上有3處茶館，讓遊客稍事休息。茶館還有飲料、方便食品出售，只是價格稍貴。另外，去雨崩的路還是非常明顯的，只要沿著大路走就不會迷路。
住宿：
在雨崩只有幾家當地藏民開的小客棧可以提供住宿。推薦雨崩上下村之間的徒步者之家，此客棧地理位置優越，有很好的觀景角度。雨崩下村可以住神瀑客棧。但是由於雨崩地處閉塞，交通不便，所以用電和洗澡都不方便，夏天還可以用太陽能洗澡，冬天就不行了。另外雨崩有跳蚤，需要提前做些預防措施，比如帶驅蟲藥，或自帶睡袋。
要尊重當地的宗教信仰和民族習慣，切忌對神山神瀑等做出不合適的舉動，在神瀑下切忌大聲喧譁、打鬧，容易引起雪崩，遭遇危險。
徒步時如遇馬隊，應提前尋找安全的地方避讓，不要站在路窄而且靠近山坡的一方，以防發生危險。
雨崩目前的門票是80元，但雨崩正在修公路，而且傳聞很快要漲到300元以上。
最全香格里拉旅遊攻略二：
❤香格里拉環線❤
DAY1
中虎跳峽
早晨從麗江出發，然後直接上到中虎跳峽，沿途可以看到哈巴雪山和金沙江峽谷。如果你對自己的體力沒信心，也可以選擇老年人愛走的下虎跳。中虎跳峽徒步差不多來回需要4個小時左右，隨後驅車趕往白水臺。夜宿白水臺。
DAY2
白水臺→碧塔海
白水臺主要看“仙人遺田”，碧塔海就是走一走棧道。隨後去往香格里拉，住香格里拉。
DAY3
鬆贊林寺→納帕海→金沙江大拐彎
早起去鬆贊林寺，隨後去納帕海。這時候隨包車帶著的自行車可以派上用場了。沿著納帕海騎車，“最好的風景在路上”，這句話可以得到最大限度的驗證。還能和藏族村寨不期而遇。之後驅車前往飛來寺，途徑月亮灣，也能看到白茫雪山。最後抵達飛來寺，住飛來寺。
DAY4
梅里雪山→茨中教堂
想看日照金頂就必須早起，還得看你和卡瓦格博的緣分。之後就沿瀾滄江峽谷一路向南，抵達茨中教堂。在這裡可以品嚐到，純情青稞釀造的法國紅酒。
DAY5
千龜山
從茨中教堂出發，沿著瀾滄江一路南下，一路上遇到喜歡的風景就可以停下來走走看看。最後抵達黎明千龜山。
DAY6
千龜山→石鼓
在千龜山可以體驗飛拉達專案1號線，然後途徑石鼓鎮，可以看到長江第一灣。最後回到麗江古城。
❤經典三日遊❤
這條線路基本上是標配，適合時間不多，期望旅程輕鬆愉快，又對標誌性景點情有獨鍾的人。
DAY1
普達措→鬆贊林寺
普達措有碧塔海和屬都湖兩處景點，有點類似，都是高山湖泊，且都有棧道。季節對的時候，盛放各種花，還有松鼠陪你玩。
公共交通：
普達措客運專線(車牌號：雲R11877)，單程15元/人。【一定要到車站買票】。發車時間：去8點、9點30;返14:30、16:00
DAY2
香格里拉→大峽谷→獨克宗古城
早晨參觀過鬆贊林寺之後，可以去巴拉格宗峽谷，領略峽谷風光。晚上回來，在古城逛逛，看廣場上藏民的舞蹈。巴拉各宗峽谷門票略貴，200左右。
DAY3
納帕海→納帕海→石卡雪山
最好是租個自行車，騎行納帕海，是感受香格里拉田園牧歌最好的方式，途中會經過依拉草原、石卡雪山。