你知道什麼是三九天嗎，下面本站小編為大家精心蒐集了關於三九天的常識，歡迎大家參考借鑑，希望可以幫助到大家!
入冬以來，隨著氣溫日漸下降，又到了“三九”穴位貼敷的時節。專家提醒，“三九貼”要認準呼吸系統疾病、骨關節病變等適應症，孕婦、年老體弱等人群應慎用或禁用，切不可盲從。
什麼是三九貼
“三九貼”是在農曆“一九”、“二九”和“三九”的第一天，通過藥物對穴位的溫熱刺激，起到促進氣血執行、抵禦外邪入侵的一種防病治病方式，貼三九貼可防治疾病。
三九貼適合哪些病
三九貼是通過藥物的貼敷來調整全身的臟腑功能，提高人體免疫力，同時區域性擴張血管，加速血液迴圈，對神經、體液及內分泌都有一定的影響。“三九貼敷”要認準小兒及成人哮喘、咳喘，反覆呼吸道感染(如咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎、體虛易感冒等)，老年慢性支氣管炎等呼吸系統疾病;風溼性、類風溼關節炎、骨質增生、肩周炎、坐骨神經痛、四肢畏寒等骨關節病變;胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等表現為喜暖畏寒、得冷食疼痛發作、得暖食疼痛緩解等消化系統疾病;以及免疫功能低下、凍瘡、鼻炎等適應症，切不可盲從。
貼藥前辨證不可少
多數寒證導致的疾病都適合三九貼，但熱證不能貼。所以，每個病人貼敷前都要經中醫醫生辨證，判斷你是不是適合用三九貼以及怎麼用的'問題。打算貼三九貼的人最好能提前到醫院預約，到日子按處方貼藥療效佳。
三九貼不必擠在同一天
傳統的三九貼很講究時間，以每個九的第一天貼效果最好。以前人生活非常順應季節變化，現在由於暖氣和空調的使用，四季已經沒那麼明顯，所以時間上不是很方便、不能確定貼治時間的人是不是就不能選三九貼治呢?答案是否定的，貼敷藥物防病治病的方法，隨時都可以用，效果肯定。
貼三九貼也有禁忌
穴位貼敷不經胃腸給藥，無損傷脾胃之弊，對沉痾痼疾常能取得意想不到的功效。但專家提醒，“三九貼”也是藥，也有禁忌人群，加之所用中藥為辛溫刺激之品，有些對面板有強烈的刺激作用，因此孕婦、年老體弱、面板過敏、處於疾病急性發作期的人應慎用或禁用。
“三九貼”不同於“三伏貼”
“三伏貼和三九貼不同。”何妍稱，兩種貼敷的共同點都是運用辛溫發散的藥物來提振人體的陽氣，增加人體的抵抗力，提高免疫力，達到去除體內寒邪、防治“冬病”的目的。不同之處在於，三伏天陽氣最盛，且有暑溼困擾人體，在辛溫發散的藥物中酌加化溼解表藥進行貼敷，利用自然界陽氣最旺時，助陽化溼、驅除體內宿寒為主。而三九天陰氣最盛，陽氣內斂衰微，此時貼敷，重用辛溫發散的藥物，以提升人體陽氣及禦寒為主。“三九貼”不僅能夠幫助人體預防疾病，而且也會對夏季三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。