目前中國國內疫情防控持續向好，但區域性仍有一些散發趨勢。下面是小編為大家整理的疫情防控常態化如何保持心理健康，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不鬆懈、不麻痺，避免過度恐慌與焦慮
疫情防控進入常態化以後，特別需要注意的是不能鬆懈思想、麻痺大意，目前國內還是要堅持“外防輸入、內防反彈”，這是一個重要前提，也是一個基本的心理準備。我們要真正改變一些必要的行為和生活方式，比如，科學戴口罩、保持社交距離、室內多通風、勤洗手、使用公筷等。
老年人、兒童等重點人群重點關注
國家衛健委疾控局一級巡視員賀青華在當天的釋出會上說，心理衛生工作服務面廣，涉及部門多，影響人群大，疫情防控常態化下，更要重點關注老年人、兒童、孕產婦、殘疾人、嚴重慢性病患者等重點人群、弱勢群體。
日前中國教育部指出，已經約有一半的學生返校開學。學校和家長不要期望孩子一踏進校門就能很快適應，學校在做好校園防控的`同時，要向家長、學生宣傳到位，減少擔憂；家長和學生也要制定好學習計劃，儘快調整好作息時間、學習方式和學習習慣，在家庭和學校的密切配合下，儘快度過適應期。
隔離人員、密切接觸者積極調適
目前，中國國內還有大約5000名集中隔離人員。隨著國內疫情的總體回落，隔離人員數量有所下降，但區域性疫情的反彈，流行病學調查過程中確診病例的密切接觸者也要進行相應的隔離。
隔離人員要理解被隔離的必要性，這是控制傳染源、切斷傳播的必然要求，目的是為了保障他人和自身的安全。
對於流行病學調查過程中確診病例密切接觸者可能存在的牴觸心理，工作人員要有耐心，對操作流程要給予詳細的解釋，對於情緒特別激動的，可以根據情況由隔離點管理人員或心理救援團隊接手處理，告訴工作物件會對他們的個人資訊保密，被隔離人員反饋的問題也要認真對待。