佯笑是心理明明很悲傷，臉上表情卻是笑著的，這一種笑，最讓人心疼。心理學與生活之佯笑是小編為大家準備的，希望能幫到大家。
做心理醫生，看到過無數來訪者。要說最讓我心痛的來訪者，不是痛失親人的哀號，或是奇恥大辱的嘯叫，而是臉掛無聲無息微笑的苦人。
有一個男子說他和妻子青梅竹馬，說他以妻子的名字起了證照，辦起了自家的公司。幾年打拼，積聚下了第一桶金。小鳥依人的妻子身體不好，丈夫說，你從此就在家裡享福吧，我有能力養你了。你現在已經可以吃最好的伙食和最好的藥，等我以後發展得更好了，你還可以戴著最好的首飾去看世界上最好的風景。再往後， 你也會住上最好的房子……他為妻子描畫出美好的遠景之後，就雷厲風行地賺錢去了。當他有一天風塵僕僕地回到家中時，妻子不在屋中。他遍尋不到，焦急當中， 鄰居小聲說，你不是還有一套房子嗎?他說，不，我沒有另外的房子。鄰居鍥而不捨地說，你有，你還有一套房子，我們都知道，你怎麼能假裝不知道?男子想了想說， 哦，是了，我還有一套房子。你能把我帶到那套房子去嗎?鄰居說，一個人怎麼能忙得把自己的房子在哪裡都忘了呢?它不是在×× 路×× 號嗎?鄰居說完就急忙閃開了，不想聽他道謝的話。男子走到了那個門牌前，看到了自己最要好的朋友的車就停在門前，他按響了門鈴，卻沒有人應答。
這是一棟獨立的別墅，時間正是上午10 點。男子找了一個合適的角度，可以用眼睛的餘光罩住別墅所有的出口和窗戶，然後他點燃一支菸。他狠狠地抽了半天， 才發現根本就沒有點燃。他就這樣一支接一支地抽下去，直到太陽升到正午，還是沒有見到任何動靜。他面無表情地等待著，知道在這所別墅的某個角落裡有兩道目光偷窺著自己。到了下午，他還如蠟像一般紋絲不動。傍晚時分，門終於打開了， 他的朋友走了出來。他迎了上去，在他還沒有開口的時候，那個男人說，算你有種， 等到了現在。你既然什麼都知道了，你要怎麼辦，我奉陪就是了。說著，那個男人鑽進車子，飛一樣地逃走了。丈夫繼續等著，等著他的妻子走出門來。但是，直到半夜三更，那個女人就是不出來。後來，丈夫怕妻子出了什麼意外，就走進別墅。他以為那個懦弱負疚的妻子會長跪在門廊裡落淚不止，他預備著原諒她。但他看到的是盛裝的妻子端坐在沙發裡等他，說，你怎麼才來?我都等急了。我告訴你，你聽不到你想聽的話，但你能想得出來所有的`事情都發生了，你愛怎麼辦就怎麼辦吧， 我們等著你……說完這些話，那個女人就嫋嫋婷婷地走出去了，把一股陌生的香氣留給了他。他說，那天他把房間裡能找到的煙都吸完了，地上堆積的菸灰會讓人以為那裡曾經發生過火災。
我聽過很多背叛和遺棄的故事，這一個並不是最複雜和慘烈的。之所以印象深刻， 是因為這位丈夫在整個講述過程中的表情——他一直在微笑，不是任何意義上的苦笑，而是真正的微笑，這種由衷的笑容讓我幾乎毛骨悚然了。
我說，你很震驚，很氣憤，很悲傷，很絕望，是不是?
他微笑著說，是。
我惱怒起來，不是對那對偷情的男女，而是對面前這被侮辱和損害的丈夫。我說， 那你為什麼還要笑?!
他愣了愣，總算暫時收起了他那顛撲不破的笑容，委屈地說，我沒有笑。
我更火了，明明是在笑，卻說自己沒有笑，難道是我老眼昏花或是神經錯亂了嗎? 我急切地四處睃尋，他很善意地說，您在找什麼?我來幫助您找。
我說，你坐著別動，對對，就這樣，一動也不要動。我要找一面鏡子，讓你看看自己是不是無時無刻不在笑!
他吃驚地托住自己的臉，好像牙疼地說，笑難道不好嗎?
我沒有找到鏡子，我和那名男子緩緩地談了很多話。他告訴我，因為母親是殘疾人，父親在他出生後不久就把他們母子拋棄了。母親帶著他改嫁了一個傻子，那是一個大家族。他從小就寄人籬下，誰都可以欺負他。出了任何事，無論是誰摔碎了碗、誰打爛了暖瓶，無論他是否在場，都說他乾的，他也不能還嘴。他苦著臉， 大家就說他是個喪門星，說給了他飯吃，他起碼要給個笑臉。為了少捱打，他開始學著笑。他對著小河的水面笑，小河被他的淚水打出一串旋渦。他對著破碎的罈子裡蓄積的雨水練習笑容，那笑容把雨水中的蚊子都驚跑了。他練出了無時無刻不在微笑的臉龐，漸漸地，這種笑容成了面具。
這個故事讓我深深地發現了自己的淺薄。微笑，有時不是歡樂，而是痛苦到了極致的無奈。微笑，有時不是喜悅，而是生存下去的偽裝。深刻檢討之下，我想到了一個詞來形容這種狀況，叫作——佯笑。
佯笑帶來的損傷和侵害，是潛在和長久的。在該憤怒的時候，你無法拍案而起;在該堅持的時候，你無法固守原則;在合理退讓的時候，你表現了諂媚;在該意氣風發的時候，你難以瀟灑自如，還可以舉出很多。
我們常常羨慕有些人那麼輕鬆自在和收放自如，我們不知道怎樣獲得這樣的自由。最簡單的方法就是全面地接受自己的情緒，做一個率真的人，學會和自己的心靈對話。你不可要求自己的臉上總是陽光燦爛，你不能掩蓋和粉飾心情，你必須承認矛盾和痛楚。
回到那位被背叛的男子，當他終於收起了微笑，開始抽泣的時候，我覺得這是他的大進步、大成長，他的眼淚比他的笑容更顯示堅強。當他和自己的內心有了深刻的接觸之後，新的力量和勇氣也就油然而生了。
請你不要佯笑，那樣的笑容令人心碎。