我們稱職業發展的困難時期為“瓶頸”、“天花板”。處於這段時期的人常常會感覺晉升、加薪永遠輪不到自己。跳槽的念頭也似乎曾在腦海中閃現，一轉眼，自己就又把這股念頭謀殺在了萌芽狀態。原因很簡單找不準機會。不上不下，處於職業的尷尬期。職場上這類人也越來越多。春節來臨之前，他們的念頭又開始在腦海中冒了出來。
案例：
王華畢業於山西大學的工商管理專業，本科學歷。大學一畢業，王華就到杭州來找工作。與其它來杭的外地學生相比，王華很幸運，半個月後就與一家單位簽定了合同。從名不見經傳的小職員到現在部門裡的工作能手，也有五、六年時間了。現在的他，最想要的是拓展事業的發展空間，他覺得，目前的工作對自己而言已經絲毫沒有挑戰性了，而他從心裡對現在的工作內容感到不滿足，總覺得工作太過單一，沒有前途。同時，公司基本沒有提供任何有價值的培訓，久而久之感覺學不到新東西，對工作也感到乏味。有時候，情緒一低落就會萌生去意，想轉型去做點別的，可冷靜想想，又怕一時衝動將來會後悔。
事業發展到今天，王華感到，一定是有什麼東西擋住了自己的前路，讓自己身心俱疲，並且影響到了工作熱情。很可能，自己的職業發展已經到了瓶頸階段，怎麼也上不去了。下一步該怎麼走，心裡一點底都沒有，既迷茫，又有點力不從心。究竟如何才能使自己仍然保持強有力的競爭力、怎樣才能夠有進一步的提升、接下來的發展方向究竟在哪裡……，王華感到了強烈的職業危機感，漫漫長夜，孤立無援。
分析：
職業發展過程中，幾乎每個職業人都會遭遇職業瓶頸期。放任自流、任其發展絕對是不明智的選擇。針對王華的'情況，職業顧問認為，他應該在以下三個方面做好突破的準備。
1、立足經驗，明確方向
經驗是能力的鋪墊，經驗是資源，經驗是晉升的前提。任何人的職業發展都存在著不可逆轉性，任何人的職業定位，都要基於過去工作經驗的高度和自身的發展潛質。
王華目前的晉升問題更多的是在這個環節上。即做專家還是做管理。這類職業問題大多發生在職業經歷在5年以上的高階職業白領身上，這時的他們，已經有了較長時間的行業積累，做專家?還是管理?這是任何想向高階發展的人都必須去認真考慮的問題。獨之秀職業顧問的專家認為王華只有先做好了職業定位和規劃，明確了職業發展方向，才能有的放矢，集中力量針對突破。
2、補充專業知識，包括學歷上的提升
紮實的專業知識背景是職業發展的階梯。要想向更高的層面攀升，一個更高層次更有說服力的文憑可以助你一臂之力。對於王華來說，要在目前的狀態上有所提升，僅有過去的學歷背景還不夠，需要進一步的學習和提升，這是保持職業的可持續發展的重要的方式之一，同時也是對職業保持熱情的一個好辦法。
另外，學歷的提升必須做到務實。因為學歷的提升只是一個跳板，能力的提升才是根本的。
3、提高個人能力，增強職業競爭力
個人能力包括學習能力、溝通能力、管理能力、決斷能力、自信力等等，這是判斷自己在工作過程中是否可以達到相應高度的重要指標。
案例中的王華，其實在工作中，他能從上司、師傅和同事那裡學習到很多新知識，新理念，作為一個懂得學習，善於學習的職場人士來說，王華必須自己安排出一系列詳細豐富的學習計劃來提高自己。
在獨專家的指導和規劃下，王華已經開始積極著手突破職業瓶頸，並且已經有公司向他丟擲了橄欖枝。如果你現在也像王華一樣處於職業發展的困惑期，不應該再繼續猶豫下去了，抓住春節前的機會，為自己做好準備才是明智之舉。讓自己的職業潛能充分展現，重歸職業燃情歲月。