一、關注匯入環節的生活化
匯入環節是課堂的第一個環節，也是較為重要的環節。匯入環節的成功，可以大大提高高中物理力學課堂的教學實效。力學與生活有著千絲萬縷的聯絡，學生在生活當中已經與許多力學相關的例項有過聯絡，只是沒有發現其力學原理。教師可以將高中學生可以接觸到的力學生活例項作為課堂的匯入，使學生擦亮自己的雙眼，發現力學的生活妙處。利用生活例項進行高中物理力學課堂的匯入，有多種方法。教師可以利用口頭陳述，引學生入境；也可以利用多媒體裝置為學生創造一個真實的情境，使學生更為生動形象地去發現生活中的力學相關例項。在高中物理課堂中，講解支撐力的時候，教師可以利用這樣的力學生活例項進行課堂的開始。“同學們思考過我們日常的走路與跑步中的物理原理嗎？”，首次接觸到力學的學生一定會感到一頭霧水。教師可以繼續進行匯入“其實我們的每一個動作之時中蘊含著深刻的力學原理，在走或者跑的過程當中，我們的身體會受到來自空氣的阻力、自身的重力，以及地面對於我們腳的一股起支撐作用的力。這裡地面對於人體的起支撐作用的反力就是支撐力，它由豎直向上的壓力以及水平方面的摩擦力所組成的合力。”學生會對接下來的教學內容產生好奇，而教師恰恰可以利用學生的好奇心進入到精講環節。在這樣的生活匯入當中，學生的注意力會集中在教師的講解與引導之下，慢慢進入到高中物理課堂的重要講解環節。教師加強利用生活化的例項作為匯入，對於高中物理教學質量的提高有促進作用。
二、關注練習環節的生活化
練習是提高高中學生對於物理力學知識理解能力的重要環節，加強練習環節的生動性與形象性，對於學生物理能力的提高具有重要的作用。物理課堂中練習環節的存在，是服務於學生實際問題解決能力的。加強學生的實際問題解決能力，也是高中物理教學的最根本目標。因此，教師在進行練習環節的設計之時，可以將學生有過體驗的生活經歷融入到練習題目當中，使學生在生活化的.情境下應用高中物理力學知識。教師在引導學生進行高中物理力學練習之時，可以從一些常見的生活物理誤區入手。先說出大多數人會誤解的物理原理，讓學生做頭腦風暴，發現生活例項練習背後的正確力學原理。比如說，教師可以帶領學生做這樣的練習：在生活中我們經常會看到自行車的外胎上有許多凹凸不平的花紋，大多數人都能瞭解其中的原理。但一部分人認為這主要是考慮到自行車的美觀問題，也是保護自行車外胎的一種方式。那麼你們眼中怎麼看待這一問題呢？利用這樣的問題引導學生進行思考與討論，發現自行車的外胎之所以有凹凸不平的花紋主要是為了保證騎車人的安全，其原理與摩擦力有關。在這樣的練習之後，學生再次看到自行車，就會聯想到這樣的力學原理，可以更科學客觀地對待生活中的力學現象。學生的物理能力也在這樣的練習過程當中得到快速提高。
三、關注活動環節的生活化
加強高中物理力學教學與實際生活的聯絡，最為直接的方法就是加大實踐活動的力度。讓學生髮揮自己的主觀能動性，開發自己的智力去完成一項物理力學相關的實踐任務，對於學生物理能力的提高是極為重要的。在進行教學之時或者完成教學之後，教師可以從學生的實際動力操作能力出發，為學生設計操作性較強的力學任務。這樣，學生不僅可以自己發現物理力學原理，還可以將力學原理與自己的生活進行聯絡。比如在進行慣性的講解之時，教師可以讓學生進行生活小調查，去發現生活中與慣性相關的現象，並做出自己的力學原理分析。有些學生會發現車子在剎車之時，會向前衝撞或者多駛出一段距離。一些學生髮現自己的快速跑步之時，不能馬上停下來。一些學生利用對比性的邏輯思維發現，只有運動中的物理才會有慣性，而靜止狀態下的物體是沒有慣性的。教師在檢視學生的調查結果之時，要給予學生鼓勵，幫助學生建立起物理實踐的信心，鼓勵學生髮現更多的力學生活例項。在高中物理的實踐活動當中，學生對於力學原理有了更為深刻的理解，可以自主發現物理現象。實踐活動將物理課堂與生活密切地聯絡在一起，使學生認識到物理學習的重要性，提高物理教學的質量。
四、結語
綜上所述，物理力學教學生活化的方法多種多樣。物理力學知識只有與生活實踐進行有效結合之時，才能體現出其存在的價值。加強物理力學教學的生活化，物理力學知識才能找到其所用之處，學生的物理力學知識應用能力才會得到快速提高。筆者從三個不同的角度與課堂的不同環節進行高中物理力學教學生活化策略的闡述，希望引起當代高中物理教學同仁對於生活化教學理念的重視，加大應用力度。希望學生在生活化的物理力學教學中體會到物理學習的樂趣，將物理知識更好地利用於生活實踐的不同領域當中。