摘 要：本文分析了當前青少年心理健康問題以及造成青少年心理障礙的因素，並針對社會、學校、家庭三個方面，提出了關愛青少年心理健康的策略。
關鍵詞：關愛 心理培育 創新
隨著市場經濟的發展、社會變遷的過快、生活方式的日新月異、社會成員的價值、婚姻、生活等觀念的變化、社會大環境的負面影響以及家庭、學校、社會疏於對青少年的心理健康教育，致使一些青少年對周圍事物缺乏理智的判斷，心態失衡，從而引發了諸多的心理障礙，成為影響部分青少年健康成長和發展成才的癥結之一。青少年正直心理和心智的發展時期，身心均未成熟。這個時期的青少年面對市場經濟紛紜變化的社會環境，心靈上必然受到衝擊，如不能及時引導，難免形成一定程度上的心理障礙。為使青少年一代身心和諧成長，為他們營造良好的身心健康氛圍，家庭、學校、社會三方面的教育引導至關重要。
一、青少年心理障礙的問題
1、塑造青少年良好的人格的必要性
在社會轉型、人才輩出的大潮中，人才競爭的底蘊就是健康的社會心理。從這個意義來說，人之所以成才，所以成就，就源於健康的心理素質。一位知名的教育家認為，一個人在事業上的成功15%由於卓越的學識和專業水平，85%靠的是優秀的人格心理素質。青少年朝氣向上，富於憧憬，正處於自我意識的發展時期，處於對自己的認識進入高層次，自己是什麼樣的人，將要做什麼人的時期，同時，又處於好走極端，應對方式情緒花、簡單化、心理障礙的易發時期。處於這個時期的青少年，由於認識和實踐的侷限性，往往產生理想的自我與現實的自我的尖銳對立，造成心理上的困惑、障礙甚至疾患。新世紀青少年的自強奮發精神、人際間的交往能力以及他們的成才意願都無一不與健康的心理素質密切相關連。因此，切實加強青少年健全人格的塑造是素質教育中的一個亟待引以為重視的實際問題。
2、同步於城市化、資訊化以及物質文化生活的發展，青少年心理障礙呈上升趨勢
概括起來是：學業上的自我負責意識、競爭意識、自我奮發向上、成才觀念的冷漠；人際交往、社會適應層面的'放任、自負、猜忌、自卑、孤獨等心理的困擾；戀愛心理及青春期焦慮；挫折心理以及特定環境中形成的自暴自棄、乖張心理等等。青少年心理障礙的形成，既有自身因素的制約，同時又時刻受到來自家庭、學校、社會的影響。溫馨的家庭氛圍，良好的學習與社會環境是青少年保持身心健康和成長成才的重要條件。而目前，促進青少年心理健康和成長這三個最為重要的育人環境的實際狀況確實難盡人意。
3、影響青少年心理健康的具體因素
一是家庭成員特別是父母，身濡目染中奠定了青少年心理品質的基礎。如對獨生子女的溺愛；單親家庭對子女的放任；富有家庭對子女的嬌寵；貧困家庭對子女的無助；權威式家長對子女的專橫；失和家庭對子女造成的身心創傷等等。
二是社會大環境中的負面影響實際上在潛移默化著青少年的身心。在市場經濟飛速發展的條件下，一些不良影響和網路的色情、暴力、凶殺情景的泛濫；一些宣揚腐朽生活方式書刊的腐蝕；一些燈紅酒綠、紙醉金迷生活的誘惑；經濟活動中的拜金主義和人際交往中的虛偽言行等社會大環境不良思潮的薰染，無一不在一定程度上影響著青少年一代，併成為他們心理障礙產生的主要原因之一，這是無可迴避的事實。
二、關愛青少年心理健康的對策
（一）充分發揮學校心理健康教育主渠道作用、營造利於青少年健康成長的氛圍是學校心理健康教育當務之急
認真組織事實部頒《中國小心理健康綱要》，是目前乃至今後一個時期中國小開展心理健康教育的重要任務。《綱要》的貫徹、實施、不僅體現對青少年成長成才的關懷，而且也反饋出教育理念上的創新。
1、營造利於排解青少年心理障礙的環境
作為重要育人環境的學校，開展全方位多層次、適合青少年心理特點的活動，創設有助於青少年成長的美好環境和融洽和諧的整體氛圍，對青少年的心態無疑是一種安慰和昇華。須知，這種良好的育人環境會使大多數屬於發展階段的青少年心理障礙伴隨著年齡的增長，知識水平的提高，社會閱歷的延伸，承受能力的增強，很多心理問題都可能在這個氛圍和成長的過程中得到自我排解。
2、開展心理健康教育應重視青少年心理差異的特點
青少年心理差異是客觀存在的，因此，在教育、諮詢、輔導過程中要結合差異，區別對待，諸如年齡的差異；中國小的差異；性別的差異；發達地區與偏遠地區的差異；富有家庭與貧困家庭的差異；美滿家庭與單親家庭的差異；城鎮學生與農村學生的差異等等。
3、在教學過程中創設情趣，縮短教學內容與學生間的心理距離
在教育教學過程中結合學科特點，融入人文精神，採取以充分發揮師生主體價值為取向的互動式教學模式，必然會在一定程度上消除學生與教學內容的距離感，在主動參與的心態下，促進教學效果。對施教者來說，這既是一個心理上的輔導，更是一種教學方法的改革，其關鍵在於提高學生的興趣，讓學生體驗到自己是在親身參與掌握知識和情感心態下發展自己。
4、把心理健康教育融入家庭活動中，構成家庭、學校雙重教育功能
家庭和學校教育對青少年來說是兩個最大的人化教育環境，在這兩個人化教育環境氛圍中，通過轉移、宣洩、昇華自己的心緒，既可以使家長擺脫與子女心理溝通上的無助、無奈，同時又摷用藬學校的心理健康教育活動，形成整體教育力量。從一定意義來說，家庭教育的教育功能與效果往往是最佳的，也是最直接的。
5、調動方方面面的力量，形成青少年心理健康教育的合力
從關愛青少年一代人的發展，為富民強國奠定人才資源的大局出發，發動更多的社會團體及成員參與青少年思想教育活動，多角度地耳濡目染，潛移默化，特別是教育系統的人員參與活動是十分必要而且是可行的。
（二）從為國家培養人才的使命感出發，加強非智力因素的啟迪，開發青少年人際交往和自我認識及其它潛在知能，在心理健康教育中尤為重要
1、開展自信教育
堅持對青少年進行自信的教育，使其消除自卑、增強其心理自信，堅定信念，抵抗一切誘惑的影響。自信、自強的精神作為心理的高層次需求，對社會和青少年自身的發展都極其重要。
2、在心理健康教育中實施尊重的教育，既在營造利於青少年身心發展的教育環境中，以尊重為切入點，尊重他們的人格，尊重人的隱私權，尊重他們個性發展及其創造性。誠然，被人尊重是任何一個人的高層次心理需求。如果在青少年心理健康教育的操作層面上尊重青少年個性和身心發展規律，其教育效果無疑會是 事半功倍的。