焦慮的人識別力差4個原因引發焦慮

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焦慮不僅會影響人的身體健康,還會讓人的識別力變差。下面是本站小編整理的一些相關資料,希望大家喜歡。

焦慮的人識別力差4個原因引發焦慮

此外,美國《預防》雜誌網站近日總結了幾個引發焦慮的原因:

1、久坐。它容易導致健康狀況不佳,運動減少,增加焦慮症患病風險;

2、空氣汙染。一項針對7.1萬名女性參與者的調查發現,居住地離繁忙道路50~200米之間的女性焦慮感要明顯高於居住在道路200米以外的女性;

3、愛吃快餐。巴西研究發現,食用高脂食物會增加焦慮感。

4、腸胃功能紊亂。加拿大多倫多大學研究發現,腸易激綜合徵患者患上焦慮症的.可能性是非患者的兩倍,女性發病風險會更高。專家提醒,焦慮對身體百害而無一利,生活中要儘量避免消極情緒的困擾。

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