我現在就在體味這種產後抑鬱痛苦滋味。人變得多悉善感，對寶寶的一舉一動都緊張焦慮，失眠。這種感覺太難受了。無法控制自己的情緒。對老公特別依賴，沒生之前挺獨立一人，現在特別依賴家人。我希望自己會慢慢好起來，堅強起來。——產後抑鬱症患者
很多人對患有產後抑鬱症的產婦都很疑惑，覺得產婦在分娩後總被無微不至的照顧著，沒有出現任何身體疾病的表徵，怎麼會患上抑鬱症呢?今天，我們一起來揭開導致產後抑鬱症的原因。
1、寶寶因素
在產後如果出現回奶、寶寶厭奶、溼疹、哭鬧等現象，會嚴重影響產婦的心情，這給毫無育兒經驗的新媽媽造成了前所未有的緊張和煩躁，甚至出現傷害寶寶的念想。
2、遺傳因素
如果家庭中直系親屬出現憂鬱症患者，那麼後代患抑鬱症的概率就會比較大，所以說如果直系長輩中有產後抑鬱症的'，產婦就應該積極預防。
3、性格因素
有些媽媽在日常生活中屬於孤僻，自卑，較真、對事情沒有一定的判斷力，且生活中不被理解和支援，在產前的時候就會有抑鬱的心理，那麼在產後換抑鬱症的機率就比較大。
4、生理因素
產婦在經歷了痛苦分娩的過程，尤其在傷口還沒有完全復原的時候，提不起興趣。隨著產後體內荷爾蒙的變化，在各種壓力的作用下，覺得生活痛不欲生，毫無快感。
如果老公比較貼心，家人也幫忙照顧寶寶，多認同一下產婦做出的貢獻。產婦也多學習一些有利於身體恢復和快樂生活的知識就可以趕走產後抑鬱症。