單調作業產生的心理障礙治療方法

單調作業產生的心理障礙治療方法：

單調作業狀態發生的機理雖有許多假說，但迄今尚未闡明。多數學者認為，與長時間單調刺激引起相應部位的大腦皮層神經細胞產生的保護性抑制有關，或與易引起中樞神經抑制系統佔優勢有關。

人對兩種單調作業(單調操作與操作職位)的心理與生理反應(即臨床表現)，實際上是相同的。耐受性屬第二、三類的勞動者主觀上常產生一種刻板、厭煩和淡漠的感覺，他們對從事單調工作不感興趣，注意力難集中，甚至想睡覺。客觀上，上班1～2小時後，可見到一系列表現：警惕性下降，神經系統的興奮性從感覺器官直到大腦皮層神經細胞各階段上的敏感性都明顯降低了。此時，受植物神經系統支配的某些生理指標也發生了相當典型的改變：血壓下降，心率和呼吸次數均減少。但為了繼續工作，需提高警惕性與增強堅持工作的`意志力，從而會造成心理緊張狀態。因此，從事單調作業的人，看起來負擔不重，工作也較輕鬆，但實際上卻感到很費力，且易於疲勞。

長期從事單調作業的勞動者，除產生疲勞症狀外，常導致身心健康水平下降、勞動能力與生產能力降低，工傷事故增多，因病缺勤率增高，工人的創造精神受到抑制，下班後不想參加社會活動等。因此，從心理衛生的角度看，應把單調作業作為一種職業性有害因素來認真加以對待，特別是對那些耐受性較差的人，危害更明顯。