陳青工作多年，但有個毛病，就是老想躲著領導。每次看到上司，她都感到緊張，當上司叫她談工作時，她也總是緊張和擔心。但卻不知道為什麼會緊張，常常希望要是領導永遠不找自己就好了。可是，領導總不找談話的人恐怕很難得到領導的信任，也不會有太好的發展前景。那麼陳青為什麼老想躲著領導呢?
陳青可能患上了“權威恐懼症”，這種型別的人往往對具有管理權力和批評權力的人會產生恐懼，比如單位的領導、學校的老師等。一般人對領導和老師都會有一點畏懼感，這種害怕或畏懼感是正常的，但是，當一個人對上司產生了刻意的迴避心理時，就不正常了，這就是所謂的“權威恐懼症”。
患有“權威恐懼症”的患者大多父母很嚴厲，使子女對權威產生恐懼感，從而形成一種對權威採取迴避的應對策略。這種型別的人往往不能得到領導的信任和支援。
如果你也屬於這一型別的話，那麼首先要正確評估自己、接受自己。不要過高地把自己定位於無所不能，也不要把自己看得一無是處。每個人都是有所能而有所不能，找到自己最擅長的那一點，並使之最大化，你就會倍感輕鬆。永遠保持一顆平常心，不要把目標定得高不可攀，凡事量力而行，隨時調整目標也是明智的表現。不要時時處處與別人比，尤其是不要拿自己的短處與別人的長處比。這樣你就不用擔心在領導面前會有什麼不對的地方，或擔心會遭到批評。
另外，要與上司多交流。在交流的.過程中不但能克服見到上司產生的恐懼，同時也能明白上司對自己滿意的是什麼，不滿意的是什麼，能夠讓上司更瞭解你，同時你也更瞭解上司，當有事情無法做出正確判斷的時候，你就可以以你對上司的瞭解來做出正確的判斷。