摘 要：在當今知識量越來越大，資訊更新越來越快的資訊時代，要趕上時代的步伐，自主學習能力的培養是關鍵。任何時候我們不應該放棄自主的學習的機會來更新自己，發展自己。自主學習是在自主的、和諧的學習氛圍中，學生充分體現主體意識，自覺的發揮主觀能動性，以相對獨立的方式進行的一種有效的學習方式。在自主學習中，學校和教師起著決定性的輔導和引導作用。
關鍵詞：英語教學;培養自主;學習能力
自20世紀60年代以來，外語教學大力提倡以學習者為中心，外語教學研究的重點也從研究教師如何教轉到研究學生如何學上，對於學習過程和影響學習者學習因素的研究也愈發廣泛和深入。英語教學中長期使用“滿堂灌”，勢必造成這樣的結局。多年來，在中國小英語教學過程中教師佔用了大部分的課堂教學時間，將語言知識點點滴滴地傳授給學生，學生則被動地聽、記、背及做大量反覆的練習。這樣的語言教學策略使學生長期處於消極被動的學習地位，缺乏對學生自主學習能力的培養，教學效率往往不高。每個人生來具備學習語言的潛能，只要通過大量有效的語言輸入，就會將語言規律內化，形成語言，繼而會創造性地運用語言。因此，想要提高語言教學質量不應只在“教”上下功夫，而且要在學生用來習得語言的“策略”上做文章。許多研究表明，要想提高學習效率，學習者必須具有主動學習的學習態度和對學習的責任感。教師也因此可以從“填鴨式”教學的繁重事務中解放出來，從而實現由“教師為中心”的傳統模式到“學生為中心“的學習革命的轉變。教師在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關係，注重培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在實踐中學習，使學習成為在教師指導下主動的、富有個性的過程。因此，對學生自主學習態度和自主學習能力的培養在外語教學中應該是教育的終極目標。本文主要闡述自主學習的含義以及教師如何培養學生的自主學習能力。
一、自主學習的內涵
自主學習是就學習的內在品質而言的'，相對的是“被動學習”、“機械學習”和“他主學習”。建立在自我意識發展基礎上的“能學”;建立在學生具有內在學習動機基礎上的“想學”;建立在學生掌握了一定的學習策略基礎上的“會學”;建立在意志努力基礎上的“堅持學”。
二、培養學生自主學習能力的條件與策略
根據自主學習的內涵，要培養好、發展好中學生英語自主學習能力，作為教師，首先轉變觀念，拓寬英語教育教學新思路，注重發揮自身主導作用，充分體現學生的主體地位，堅決做好學生學習的合作者、推動者，幫助學生自主學習、自主發展，培養學生學習語言的興趣。我從以下兩方面來說明：
(一)在平時的教學中滲透對學生自主學習能力的培養
1.課前。
(1)指導學生制訂好學習計劃。 教師根據大綱要求，結合學生學習實際(學習基礎、學習興趣、接受知識的能力等)幫助學生制訂學習計劃(包括而日計劃、周計劃、月計劃)。
(2)教會學生預習策略，提高預習效果。要求學生早上要朗讀、背誦英語，晚上要聽同步內容的錄音磁帶，跟著錄音模仿標準的語音語調;要求學生預習下一次課的教學內容，瞭解重點，明確難點(用鉛筆作出記號)，找出疑點，使學生走在教師的前面，上課時真正做到重點突出、難點突破，學習效果好。
2.課堂上。
(1)堅持讓學生自學。新知識的呈現儘量由舊到新，由學生觀察分析舊知識引出新知識，閱讀課文教學儘量多安排時間學生閱讀，瞭解大意並複述課文。
(2)小結提問。 在這一環節要注意全面檢查學生的學習情況，提問的面要廣。
(3)課堂議論。課堂議論可以是小組討論，也可以是老師領著討論，必要時可進行課堂討論，以此來培養學生的批判性、發散性的思維能力，增強他們解決理由的能力，訓練他們的口頭表達能力。
3.課後。
(1)教會學生使用英語工具書，如詞典。
(2)指導學生開展英語第二課堂的活動。如唱英語歌、開朗誦會，演短劇等，寓教於樂，以鞏固課堂所學和陶冶學生情操。
(3)推薦好的英語讀物，增加學生的閱讀量，給學生推薦一些英語讀物及各種聲光輔助教材，擴大學生的閱讀面和閱讀量，以利於提高學生視聽英語的能力。
(二)積極開展以學生為主體的語言實踐活動
語言的教學更應該注重在交往中來推動學生的語言發展，也只有通過教師充分的創造語言的交流機會，讓學生在恰當的、有益的、充滿挑戰的語言環境中學習，才有可能使他們自發的、主動的、充滿激情的爭取表現自己的機會，也只有當學生自主的參與到學習中來，學習的效果才是最佳的。要培養學生自主學習能力，就要讓學生儘可能地少依賴教師，凡是學生自己能做的，教師就積極鼓勵其獨立完成。在開始階段，學生不是很習慣，有時甚至會不知所措，教師除了給予適當指導外，可以讓同學們相互合作，互教互學。如開展倆倆對話( work in pairs ) ; 小組練習( group work ) ; 討論( discuss );短劇表演( play a role )等等。這樣就增加了同學間交流和語言實踐的機會。同時也增強了學生們的自信心，邁出了自主學習的第一步。
總之，學生只有通過一定的自主學習，才能充分發揮自己的潛能，並且運用所學的學習策略和策略去收集材料，處理資訊，解決實際理由，從而真正地學會了學習，才能真正成為英語學習的主人。
參考文獻：
[1]揚淑梅.調動學生自主性是加快輸入到輸出過程的關鍵[J].外語教學，2003