事實上，一個人的職業定位與他的整個成長過程密不可分。職業生涯中，還有許多不是單靠簡單的技能提升和努力工作能解決的問題，一個人更需要的，是發現獨特的自我，接受內心的呼喚，尊重感性的需要，這樣才能找到真正屬於自己的位置——這個重要的過程，叫做“生涯規劃”：
1、學會做企業或者市場需求分析
問問自己：我在企業中是什麼角色?企業沒有我有什麼不同?再問問自己：我在人才市場中處於什麼位置?我的優勢在哪裡?我所從事的行業需要什麼樣的人才?我在行業中的價值在哪裡?可以請心理諮詢師或者職業指導師幫助你一起回答這些問題。
2、學會做自我分析
對市場的分析相對容易，因為有很多指標可以參照，也有很多專業人士的專業分析可以對比。相比之下，對自己的分析就複雜得多，因為我們每個人的需要不一樣，價值觀不一樣，成長經歷也不一樣，其性格也千差萬別，所以，這是職業生涯規劃中最難然而也是最重要的一部分。它涉及一個人的自我探索和自我成長，需要你與專業的心理諮詢師一起，去面對自己的內心世界，用心體會你的`人生目標與定位，直到找到真我的所在，明白什麼對你來說才是最重要的。
3、目標設定
很多人都害怕設定目標，因為社會的複雜性，使每個人的目標總顯得遙遙不可及，它總是在各種“不可抗逆”的因素中變得面目全非。但我們忘記了我們的目標是不是過高、過於迷糊，或者並不是為自己，或者不切實際。如果我們是真正考慮自身的價值觀、性格特點、愛好興趣而制定目標，則即使目標無法實現，我們也能在內心深處掌握理想生涯的雛形，併為之努力。有方向的旅途，不會疲憊不堪。