員工心理健康，就是企業員工有一種高效而滿意的、持續的心理狀態，主要體現在企業員工五大心理狀態，職業壓力感、職業倦怠感、職業方向感、組織歸屬感、人際親和感都是積極均衡的。瞭解員工心理健康狀況，可以透視職場“病症”，發現職業狀態背後深層的心理原因，通過一些緩解和治療的手段，幫助員工從職業心理焦慮中解脫出來，緩解壓力帶來的心理傷害，保養職業心理健康。
下面是心理學家提出的十個心理健康的標準，您都達到了嗎?
1.有適度的安全感，有自尊心，對自我的'成就有價值感。
2.適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
3.在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
4.理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
5.適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。
6.有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
8.有切合實際的生活目標。
9.具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
10.有良好的人際關係，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會讚許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。