焦慮症一直威脅著我們的身體健康
一、身體緊張
焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。
二、對未來無名的擔心
焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。
三、過分機警
患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的`睡眠。
四、自主神經系統反應性過強
患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
焦慮症一直威脅著我們的身體健康，它不僅給患者帶來精神、軀體症狀的痛苦，還妨礙人們的正常生活和工作，生活中常說的焦慮與病理性的焦慮症不同，焦慮情緒在生活中常常出現，而焦慮症則是無緣無故的、沒有明確物件和內容的焦急、緊張和恐懼，而且這種對事物的焦慮情緒是沒有發生的，且持續較長時間。雖然，這些症狀表現與焦慮情緒十分相像，但提及危害，卻要比焦慮情緒大的多，我們必須重視焦慮症的危害並預防。