1 第一：對事情不感興趣
得了抑鬱症的人，對什麼事情都提不起來興趣，就連是平時最喜歡的運動和愛好，都變得索然無味，而且無心顧及。談戀愛的時候沒有熱情，交朋友的時候沒有積極心，甚至也不想見家人，不想去認識新的人事物。
2 第二：悲傷情緒
得了抑鬱症的人，開始變得鬱鬱寡歡，而且多愁善感，常常一個人黯然心傷，而且對什麼事情對抱以悲觀的'態度，以消極的心態去面對每一個人以及每一件事情。
3 第三：過度自卑
得了抑鬱症的人對自己非常的缺乏信心，覺得自己一事無成，並且做任何事情都在心裡否定自己。甚至無法展示自己的才能，將一些才能牢牢的鎖在心裡，認為自己一事無成，再也不想去做任何事情。
注意事項
得了抑鬱症之後，開始害怕與人交流，甚至是不會再去接觸陌生人。就算是與陌生人相對，也會呈現出一種恐懼、抓狂、緊張、焦慮的心理狀態。在處理事情方面，也開始變得力不從心，已經無法獨立的完成某件事情，習慣性的依賴別人、否定自己。