摘要：當前體育教學改革已進入全面深化、鞏固提高階段。新課程標準的論證實施，無論從目標，內容還是結構評價上都有了重大突破。作為新課程的具體實施者，必須樹立全新的教育理念，轉變思想，從而制定出正確的教學目標，優化教學結構，積極探索和發展運動技能、充分發揮教師的主導作用與學生的主體作用，樹立“健康第一”的指導思想，適應社會需求；貫徹終身體育意識，結合學校、學生的實際情況和新課程特點，搞好體育課堂教學改革。
1、樹立正確的教學思想與目標，不斷提高自身素質。
（1）樹立健康第一、素質教育為主導的思想。
新課程標準堅持“健康第一”的教育思想，它不僅要求提高學生的生理機能，追求對人體生物學的改造，而且還要注重學生心理，社會適應能力的培養。而這不僅要讓學生身“動”，更要讓學生“心”動，既要關注學生掌握基本的運動知識和運動技能，又要發展學生的心理品質，培養學生良好品質和健康的心理行為與習慣。尊重學生的人格，承認學生之間的個性差異，使學生在體育活動中激發運動興趣，掌握強身健體的知識和技能，從而培養學生終身體育的意識和能力。
（2）把握教學目標。
課堂教學目標是教學的出發點和落腳點，新教學標準根據“健康第一”的指導思想，結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系，五個領域為：運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個方面。三個層次的遞進關係為：課程目標——領域目標——水平目標。這一目標體系充分體現了體育與健康課程以身體練習為主的特點，內含身體、心理、社會的三維健康觀，使教學目標朝著多方位、多功能的方向發展，充實了現代教育思想體育教學改革和成果，特別是充實了心理健康的內容以及與自然環境、社會相適應方面的要求。
（3）不斷探索，終身學習。
體育教育本身就是一種創造性活動，當前的體育教學改革主張體育課程不能只注意暫時的體育效果，還要注重提高學生的體育文化修養，為學生身體健康和科學的鍛鍊身體提供理論知識和方法指導，培養終身體育意識．使體育與健康教育相結合。這就拓寬了原來體育課的學習領域，對體育教師提出了更高的要求。因此，體育教師必須從教學的權威者、控制者的角色轉化為學生的合作者，引導者和促進者。必須優化自身知識結構，提高自身素質。
2、合理配置教學內容與形式。
（1）教學內容的改革是在原有的內容的基礎上根據學校場地器材和學生的實際情況改編或增加一些有生活性、社會性和趣味性的教學內容，為學生創造一種愉快向上進取的氛圍，並以此培養學生創新意識和能力。它是對教學內容多方面的創新。不能把體育課看成是單純的技術性練習，而應當看成是在體育課中有選擇地教會學生掌握一定的運動技能，教會學生掌握鍛鍊身體的方法，有意識地培養學生的體育興趣、體育意識，使學生掌握運動規律及調整運動負荷的方法，培養學生的終身體育意識，使他們養成經常鍛鍊身體的習慣。
體育教學的教學內容彈性較大，因此我們可以根據本地區學生、學校的特點引進符合學生身心發展、年齡或性別特徵並受歡迎的傳統運動專案，從而激發學生的練習興趣。在增強體質的同時，還應重視學生人格的培養。充分利用體育教育的獨特性來培養學生健康的心理，並且在教學過程中有意識滲透保健性體育知識內容，在“育體”與“育心”相結合，促使學生身心健康，全面發展。
（2）良好的教學效果是師生雙方共同努力的結果，發揮學生的主體作用不僅要重視教學內容，更要豐富教學形式。吸引更多學生主動參與，採取靈活多變的教學方法，不僅要重視教師的“教”，更要重視調動學生的積極性，引導學生學會學習，提高自學自練的能力。如在教學中讓學生運用已有的知識經驗去探索解決問題的方法，並有利於學生更快的掌握動作。還可以在教學過程中利用影象、聲音模擬一定的場景，烘托教學氣氛，提高教學效果。
3、正確對待運動技能。
（1）“健康第一”與“終身體育”指導思想的形成，越來越多的人對體育教學的內容和手段提出質疑，主張取消或減少運動技能專案，提倡以遊戲為主的教學內容等。這些觀點雖有積極的一面，但把運動專案排斥在外，這不符合課程目標的要求，《體育與健康課程標準》根據課程目標劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，並強調指出體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識技能為主要學習內容，以增進學生健康為主要目標的教學內容。
（2）體育教學最重要的目標就是通過身體練習來增強體質，一切身體運動，無論是走、跑、跳還是健康、競技運動等，甚至一個簡單的俯臥撐都存在運動技術的因素，其差別只不過是簡與繁，易與難的問題。此外，熟練的運動技能，正常的生理功能，強壯的體質會產生良好的自我態度和自我滿足感。體態良好、神經健全、動作靈巧、良好的生理功能、運動素質和抵抗疾病的能力是產生自信心和體驗快樂的物質基礎，學校體育不能不把運動技能的'學習放在重要的位置上。
（3）由於競技運動的發展，運動技術已從增強體質為目的，逐漸發展為“以身體運動為手段，充分挖掘人類自身生命潛能所進行的活動。”它的目標是“更高、更快、更強”，是對自身極限的挑戰，其物件是少數運動員，它直接用於運動訓練最終的目的是在比賽中獲勝而不是增強體質。正是由於競技運動與學技體育對身體運動不同的價值追求，運動技術的高難度與人們掌握之間的差距，競技運動規則的複雜性與大眾體育規則的簡單性、娛樂性的差別，使許多人遠離了自己比較喜歡或親近的運動專案，因此，訓練運動員和發展學生素質應區別對待。 3。4在體育教學中要重視運動效能的傳授。在這個過程中，我們還應從實際情況出發，注意鍛鍊身體的實效性。看是否以增強體質提高身體健康水平為目標，看是否是培養全面發展的人的需要，對競技運動從內容、方法、組織形成和場地器材等方面著手，圍繞體育運動，體育手段實效性、趣味性，基礎性和終身性等特點，對競技運動專案進行挖掘和建設，對一些技術複雜度較高的專案進行改造，使其簡單化、遊戲化和生活化，充分考慮到體育運動主體的特點，使改造後的運動技能有利於體育教學的需要。
4、體育教學中教師的主導作用與學生的主體地位。
（1）教師的主導地位。
根據新世紀人才素質的需要，要求培養學生的創新精神與實踐能力，改變以往學生被動學習，為自主創造性學習的教育方式，改變傳統的教育觀念和教學模式。教師在課堂教學中要起到組織、引導、控制及解答的作用，形成以學生為主體，教師為主導的生動活潑的學習局面。激發學生的創新激情，建立民主的師生關係，教師由教育的操縱者、主宰者轉變為引導者和激發者。教師應根據學生需要選擇具有適用性、趣味性、健身性的教材內容，挖掘教材的娛樂因素，運用激勵、暗示、糾錯、設定情景、討論歸納等有效手段，使學生在學習活動中自主地認同學習內容，體驗學習的過程，領悟所學知識、技能。也可以讓學生通過分析、思考討論的方式領悟學習方法的動態，學習活動，逐步培養學生髮現問題和解決問題的能力，激發學生的體育動機和實踐能力，使學生對所學問題深化理解融會貫通。
（2）學生的主體地位。
埃德加、富爾在《學會生存》一文中深刻指出：“未來的學校必須把教育的物件變為自己的主體，受教育的人必須成為他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。”這就表明現代教育要適應教育發展的需要，要調動學生的積極性，培養學生的自學能力．使學生積極參與課堂活動，能按自己的方式參與體育鍛煉。
教師注重向學生傳授學習方法，把課堂的主動權交給學生，給學生自由發展的空間，並針對不同發展水平的學生，提出不同層次的要求，使每一個學生都能夠體驗到成功。培養學生興趣，使學生樂於參與運動關踐，讓學生自覺主動的學習的能力最大限度地釋放出來，使學生由被動的接受變為積極自覺地追求，喚起學生參與精神和競爭意識，從而在興趣的牽引下自主學習，培養其自主能力，獨立思考、判斷，自我調控思維和創造能力，從而提出自己的體會和見解。還有助於強化學生學習興趣，使學生在思考中練習，在練習中思考。使學生保持探究的學習心態，思維與練習有機結合，變被動啟發為主導作用學習，使學生真正成為學習的主體。
（3）教師的主導作用是與學生作用和諧統一的過程，是師生交往、共同發展的過程，教師要給學習營造良好的學習氣氛，多給學生提供自學的機會，對學生予以指導和幫助，從而培養學生主動學習、積極思考、自主學習的能力。
5、營造和諧的教學環境。
（1）教學環境是師生共同營造的。在教師的主導下，營造一種積極向上，和諧愉快、生動活潑的教學氛圍，形成開放式的學習氛圍，在教學過程中建立師生間“互信”、“平等”、“尊重的”和諧關係。
（2）構建體育文化大環境。
①體育意識的培養和發展學生積極性的調動，終身體育意識的形成與體育文化氛圍密切相關。
在學校體育文化氛圍這種特定的體育心理氣氛的影響和薰陶下，體育思維意識在無意識的狀態下逐漸地積澱和定型，從而形成體育自我意識、體育態度、價值以及體育興趣、願望、需求和體育審美情趣的穩定心理傾向。而這影響著學生對體育的看法與態度，它的形成過程是長期的受學校體育文化環境日積月累、潛移默化的影響。它的影響作用是巨大的，時間也是持久的，由於體育文化環境的教育具有開放性、隨機性的特點，不可避免地存在一定程度的盲目性和自我性，因此，對體育文化環境的創造也應積極的引導。
②體育文化環境的構建取決於學校領導的重視，而傳播媒介，體育宣傳，網路的構建也是學校體育文化大環建設的支撐點。
利用圖書館、板報、廣播站、錄影等體育文體的宣傳，體育館、運動場、體育健身懼樂部等設定，也對體育文化環境起著促進和導向作用。另外，通過體育保健，體育諮詢，體育醫療服務都可以潛移默化地影響學生對體育觀念及學生生活方式的改變。另外，學校體育空間的擴大，學生體育視野的開闊，學生資訊量的增大都會對學生體育文化心理形成有潛移默化的影響，因此，體育文化環境的構建是學生體育意識及態度形成的土壤。