摘要:中職體育教育是中職教育的組成部分，它在全方面提高學生素質、增強學生體質方面發揮著重要的作用。
關鍵詞:人本主義;中職體育;體育教育;策略研究
1．引言
人本主義起源於二十世紀初，它包括四個方面，人的責任，強調此時此刻，從現象學角度看個體和強調人的成長。羅傑斯在結合馬斯洛等一批著名心理學家觀點的基礎上，將人本主義應用在教育上，給教育帶來了新鮮的活力。
2．中西傳統體育文化的差異
2．1我國傳統體育文化的特點
我國傳統體育運動歷史悠久，內容豐富。中國功夫、太極等運動馳譽世界。回望歷史，我國體育運動有自己的鮮明特徵。中國傳統社會受儒家思想較大，嚴格循序社會制度，遵循倫理綱常，整個社會的個性受到較為大的壓制。因而表現在體育運動上，其個體意識較為淡弱，僅僅表現為一種抽象的存在。此外，中國古代有注重情感和尊崇道德的觀念，這使得古代傳統體育表現出崇尚倫理價值缺乏競技的競爭精神的現象。此外，中國古代強調文化意境，注重藝術性，對體育文化的影響就表現為注重對身體文化之外的拓展性價值，重視集體和社會的意義，忽略文化中的本體。
2．2西方傳統體育文化對我國體育文化的衝擊
隨著近代世界各種文化交流碰撞的加強，西方體育文化的核心思想對我國的體育運動也產生了一定影響。西方體育強調以人為中心，主張人可以認識自然、控制自然和征服自然，其體育是以個性發展，個體生命能力弘揚為主體而構建的，向大自然挑戰是其永恆的信念，社會競技活動在這樣的生活方式中，自然和諧地得到發展。比如，奧林匹克運動會，追求“更快，更高，更強”的理念與其核心精神是如出一轍的。西方體育精神的傳入，對彌補我國傳統本體意識有著重要的作用。我國近年來，在學校內部積極開展豐富的陽光運動，進一步滿足現代社會發展對學生的身體素質要求與精神面貌的更新。
3．中職體育教育的發展歷程
近代學校體育的發展從五四運動開始。隨著“西學”及西方文化的傳入，西方體育開始成為學校教育的一部分。在隨後的六七十年中，我國又不斷頒佈相關法規，明確學校體育的必要性，並制定專門檔案對學校體育的內容進行規範性指導。在21世紀初，教育部頒佈了《關於制定中等職業學校教學計劃的原則意見》，在該檔案中，明確規定了中等職業學校教學計劃的指導思想，要求其以學生必需的文化知識與專業知識為基礎，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，遵守教育規律，突出職業教育特色，使中等教育更好的服務於現代化體育教育發展。
4．中職體育教育的現狀
4．1學生體能素質有待提高
學生的體能素質差異較大，大多數學生身體素質偏低。在期末的體能測試中，雖有一部分同學表現突出，然而還有一部分同學勉強及格或者不及格。這說明現在的學生體能素質普遍較低。甚至對於有的'學生，跑步、跳遠等運動則成為他們上體育課的一個噩夢。學生體能素質偏差無疑給體育教學工作的正常開展產生了一定負面影響。
4．2學校體育資源器材配備不足
學校體育資源器材配備不足。很多學校沒有足球場和體育館，籃球場、排球場的數量也極其有限。學校內部的體育器材也都使用年限較久，甚至有的破爛不堪。這些基礎設施的落後，不僅不能有效的豐富中職學生的校園體育生活，更是對其體育教學改革發展起到了限制性作用。
4．3教學方法亟待創新
教師教學方法有待改進。傳統的教學中，老師佈置任務，學生按照要求做，在實際的教學工程中，我們會發現這樣的教學課堂不僅枯燥，學習效率也是很低，但是這種教學方式還沒有完全退出我們的課堂。還一部分教師缺乏對學生體育運動的引導，上課之後放任學生自己運動，既不對學生的運動方法加以指導，也不對其運動效果進行監督檢測，這樣學生學習體育的意義也就減少了很多。
5．中職體育教育的基本策略
5．1以加強專業學習為目的
中職學校的體育教育應該與學生的專業學習緊密聯絡。根據不同專業的學生，學校應該開設不同的體育課程。一般來說，電子電氣、計算機專業對學生的手部靈活性有較高的要求，老師則可以為其安排籃球或者排球課，在通過練習球類運動的技巧過程中，提高自己手指手腕的力量與靈活度。另外，有些專業的學生在就業過程中容易出現職業病。教師可以提前教學生一些運動，來緩解日後可能出現的病症。比如，計算機專業的學生長期伏案操作會導致其眼部疲勞。那麼老師可以在教課的過程中為其講解眼保健操以及相關保護眼睛的一些知識;這個專業的工作人員在工作期間長期坐立，也會因腰椎和頸椎的長期壓迫感到腰痠背痛，睏乏等，教師則應為學生傳授一些日常活動關節的運動以及適合在辦公室裡小運動。將體育教學與實際生活相結合，真正的提高提高體育課的實際意義。實際的教科過程中，還需要教師嚴格按照教學大綱的要求，結合學生實際的運動需求，開展課程。力爭讓中職體育更好的為實際服務，為學生的終身健康奠定良好的基礎。
5．2以學生為主體，調動學生的參與性
中職體育教育應該全面調動學生的參與性與能動性。在人本主義教育中，體育教育主張以學生為中心，調動學生自身的能動性，激發自身體育鍛煉的樂趣。課程的內容應該是學生從積極的實踐中體驗過程，獲得感性與理性的體育感悟，絕非老師簡單的口頭傳授。人本主義思想下的體育課堂教學，要尊各個主體的生理心理規律，科學運動，主動運動。在體育課上，學生才是鍛鍊的主體，所以本著以人為本的原則，體育課中應當以學生為中心，積極尋求靈活的教學方式來提高學生們上課的興趣。教師在實際的授課過程中，更應該本著素質教育的目標，從心底正視學生的想法，重視和學生的交流，讓學生在老師的科學有序指揮下，真正的參與進體育運動，體會到運動的樂趣。
5．3加強理論學習，創新實踐教學方式
豐富體育內涵，創新教育方式。在傳統意義上，體育運動具有改善和提高中樞神經系統的工作能力、促進機體的生長髮育等作用。在人本主義教育理念的指導下，體育教育是為了讓每個學生更加具有選擇性、創造性，利用體育來為自己的素質發展全面健康做計劃。人本主義思想在教育學中的運用，極大豐富了體育教學的內涵。隨著現代社會的發展，體育進一步融入我們的生活周圍，並具有政治、經濟、文化和技術四個功能。人本主義思想在我們中國教育方法上應用，與我們傳統的思想“授之以魚魚不如授之以漁”有相似之處。教師應該注重對學生能力的培養，鼓勵學生主動學習主動鍛鍊，傳授他們正確體育運動的方式。體育課程有自己的特殊性，許多運動是需要機體在多次重複過程中才能掌握要領的，對於這些內容，老師應該在上課之初進行概括提示，並在學生運動的過程中加以監督。
6．人本主義在中職體育教育中的實踐
體育的真正目的就是為了讓學生髮現自我，完善自我。在某電氣資訊工程學校內部，學校為了加強學生上課的活力，對學校的體育器材放鬆管理，學生在上體育課期間或是自由活動期間，憑藉自己的校園卡就可以借相關的體育器材。下面以該學校籃球課為例，探討一下人本主義在中職體育教學中的靈活運用。上課前，教師備好點名冊、籃球、哨子工具。
7．結語
人本主義思想對我們中職體育教育最重要的影響就在於重視學生的主體地方位。進而要求我們在體育教育中幫助學生髮現自我，完善自我，輔助專業教育，促進學生的全面發展。
參考文獻:
［1］饒暉．人本主義視野下的中職學校體育教學策略研究［J］．體育世界(學術版)，2012，01:75－76．
［2］李傑桃，杜敏．人本主義理論下構建中職體育自主學習模式的探索［J］．當代體育科技，2012，09:40－41．
［3］洪平，章茹，丁小燕．人本主義視野下高校體育教師應對體育教育改革的策略研究［J］．南京體育學院學報(社會科學版)，2008，04:102－105．
［4］李啟迪，邵偉德．堅持“以學生髮展為中心”體育課程理念的意義與實施策略［J］．體育科學，2014，03:15－23．
［5］全利勇．以人為本視野下學校體育課程發展的主要策略［J］．科技資訊，2015，05:180－181．