論文關鍵詞：高校 田徑教學 問題
論文摘要：田徑運動是人類最基本的活動形式，能有效地發展速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協調性等一系列身體素質，增強體質，獲得基本的運動技能，提高運動能力，培養意志品質。因此，本文對高校田徑教學對大學生健康發展的重要性以及存在的問題進行了分析，提出了提高高校田徑教學質量的對策。
一、高校田徑教學對大學生健康發展的重要性
田徑運動一直是各項運動開展的基礎，被譽為“運動之母”。田徑運動的健身與教育功能有不可替代之作用。高校田徑教學對青年學生身體健康發展具有其他運動專案所無法取代的作用和價值,這種特殊性是由田徑專案的本質屬性和教學物件(學生)的特性所決定的。
健身功能是田徑運動的本質功能,具有特殊的鍛鍊價值。田徑運動中的走、跑、跳、投專案可有效的發展學生的五大身體素質,促進學生身心發展的基本手段。經常從事田徑運動還可以全面發展身體素質,提高學生適應環境的能力,有助於磨練意志品質;培養勇敢頑強、吃苦耐勞、競爭意識的優良品質;培養健身意識、養成鍛鍊的好習慣,實現“終身體育”的健康目標。田徑教學是發展學生速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協調性等身體素質最直接、最有效途徑,是學習體育技術動作和從事體育鍛煉的基礎。通過多種形式的田徑健身練習,能夠起到發展身體素質和綜合能力的作用,為大學生進行各項體育運動和體育娛樂休閒打下良好的基礎。田徑運動實質是具有很高的健身價值,田徑中的慢跑、快走就是最好的健身運動內容和形式,也是大眾健身最主要的鍛鍊方式。由於田徑運動的動作簡單性、易學性、對稱性而且鍛鍊時不需要經費,所以一般性的田徑鍛鍊不受人數、年齡、性別、場地、器材的影響,是高校大學生理想的健身專案,也是促進學生健康的理想運動載體。因此，高校應廣泛開展田徑教學和田徑運動,尤其對正處在成長關鍵期的大學生來說,田徑運動有著極其重要的意義和作用。
二、高校田徑教學的現狀分析
1．田徑考評體系欠缺科學性、合理性
高校田徑運動的傳統評價方法通常是量化考評，片面強調“量化比不量化好”。通過直接測量的資料(例如時問、高度、遠度)，即硬性指標來反映高校學生對田徑運動專案的'掌握情況。而這些資料成績並不能客觀全面地反映出每個學生的具體情況。這種運用統～標準“一刀切”的評價方法，既是應試教育的體現，也致使考試成為大學生的負擔。再者，考評體系缺乏彈性機制，教學訓練的一致性要求較多，靈活性較少，很難體現教學“以人為本”的精神，也不符合“健康第一”、“終身體育”的要求。體育成績差的學生所付出的努力得不到應有的肯定。不能照顧到個性的差異而加以區分對待。如此一來，對不少高校學生來說，參與田徑體育課活動已經失去了應有的輕鬆和樂趣。
2．缺乏”以人為本”的教學理念
目前大多數普通高校田徑教學都仍然延續以競技為主的傳統教學模式。教學過程中過於追求競技運動專案的完整性和系統性，過於重視學生對技術動作的掌握以及學生跑、跳、投能力的提高，卻忽視了教學過程中”以人為本”的理念：忽視了根據學生的需要發展學生的基本運動能力，提高學生的綜合素質；忽視了學生在學習過程中的情緒生活和情感體驗：忽視瞭如何科學運用田徑運動來進行健身的教學。高校田徑教學沒有圍繞”以人為本”的理念進行，沒有發揮田徑課的健身作用，沒有圍繞”健康第一”的指導思想讓田徑運動有效地發展學生的身體素質，來為學生的”終身體育”打好基礎。
3．傳統的教學模式制約田徑課教學的開展
普通高校田徑教學仍然延續傳統的教學模式,無論是基礎課,還是選修課,都側重以技術教學為主,而忽視健身教學。傳統的田徑課教學過分追求競技專案的完整性、系統性,僅重視跑、跳、投等技術動作的教學,由於學生的身體素質水平和對各項技術動作的理解程度存在較大的個體差異,統一的技術和標準對於大多數學生來說難以適應和接受,掌握運動技術比較困難,從而影響田徑課的教學質量,限制了學生基本運動能力的發展和綜合素質的提高,給學生的生理和心理造成一定的負擔,使學生很難對其產生興趣。
三、提高高校田徑教學質量的對策
1．加強體育理論教學,認識田徑的重要作用
受技術教育的影響,體育課教學一直輕視或放棄體育知識的傳授,學生未能接受系統的體育理論知識教育,就會對田徑教學及田徑運動的意義認識不足。因此,高校應加強體育理論課的教學,使學生對科學鍛鍊身體的原理和方法有一個理性的認識,正確認識田徑教學及田徑運動與提高身體素質、專項運動技能、增進健康的關係。另外,還要對學生進行“健康第一”的思想教育。要通過理論課教學,讓學生充分認識到田徑課的重要作用,從而把學好田徑課作為一種自覺行動,進一步提高學生對田徑運動健身價值的認識,明確鍛鍊目的,並養成長期堅持田徑運動的習慣,以培養學生具備完整的生理、心理狀態和社會適應能力。
2．教學中要充分發揮學生的主體性和自主性
在鍛鍊和健身的過程中,要使練習的方法多樣化,充分發揮學生的主體性和自主性。可以在保留原來專案主要特點的同時,將原有的專案進行適當的改變和拓展,適當降低難度，增加田徑的健身性和娛樂性。可以在田徑教學中以學生為主體，適當增加一些體育遊戲,在遊戲過程中放寬規定,對場地和器材也不必有嚴格的要求,使趣味性和競技性融為一體。也可以將音樂引入到教學中,讓學生結合音樂進行一些跑跳等方面的練習。此外,在田徑課教學中,教師應靈活運用教學手段,營造一個生動活潑的田徑教學氣氛,隨時與球類、體操、武術等其他體育運動結合起來,這還將充分體現田徑運動的基礎作用。要充分利用田徑運動的優勢來調動學生的主觀能動性,使學生在運動中體現出自己的個性特徵,並在學習鍛鍊的過程中具備發現問題、分析問題和解決問題的能力。
3．提高田徑教學的趣味性
在田徑教學中,教學效果與學生的學習興趣有直接關係,培養學生學習興趣對提高田徑教學質量具有重要意義。興趣是激發人做好某件事情的動力,並使人克服困難向指定目標奮進,在田徑課教學中,教師應靈活運用教學手段,營造一個生動活潑的田徑教學氣氛,教師的講解要生動有趣,能吸引學生,示範要準確優美,能激發學生學習的慾望,教學方法要經常變革,切忌單一,應根據田徑專案的特點,選用既能達到教學目的又能激發學生興趣的練習形式充分發揮學生的創造能力,使其通過互幫互學積極參與到學、練活動之中。在練習時,教師應抓住時機給予鼓勵,如傳授技術動作時,教師應積極為其創造示範機會及時進行語言或非語言反饋以激發學生對田徑學習的熱情。
4．提高教師和學生對田徑文化的認識
在田徑教學中要系統完整地向學生傳授田徑運動的歷文化,使學生全面瞭解田徑運動的實質,讓學生感覺到田徑一切運動的基礎,講清楚田徑運動的鍛鍊價值。此外還要養學生欣賞田徑運動的能力,使學生在欣賞高水平的田徑賽中體會到短跑的速度與精確、長跑的耐力和戰術、投擲的量與美、跳高的騰飛與舒展等。可將田徑知識、技術、戰術及團隊精神、意志品質等內容融合在教學過程中,並且要鼓學生將田徑課所掌握的知識運用到學習和生活中去。教師教學中要充分挖掘田徑的內在魅力,讓學生了解田徑的文和歷史,體會到田徑運動的樂趣,形成對田徑的良好感覺。此外,在目前教學改革的新形勢下,高校體育課程改革體育教師提出了更高的要求。田徑體育教師要具有堅實寬的體育理論知識,熟悉田徑運動的歷史、現狀,以及未來的展趨勢;要善於瞭解體育運動發展的動向,以及學生的運動求。其次,要提高教師的教學能力以及對田徑教學教材的發能力,通過田徑教學提高學生的言語表達能力和組織管能力等。
四、結論
隨著體育新課程標準和素質教育的全面展開，田徑課作為高校體育教學的主要課程,應當引起學校領導和教育工作者的高度重視，但高校田徑教學受傳統教學模式的影響，仍側重以技術教學為主，沒有充分發揮田徑運動的健身作用，田徑教學課有被其他專案所取代的傾向。要更新教育觀念,以“快樂體育、健康第一、終身體育”為指導,深化體育教學改革,充分發揮田徑運動的健身作用,使之成為學生願意接受並經常進行鍛鍊身體和促進身心健康發展的方法和手段。
參考文獻：
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