1 孩子學習壓力大的原因
1、學校方面因素對學習壓力影響
在目前的體制下，受“應試教育”影響，學校首先要保證教學質量，而一旦教學質量下降，學校名聲受到衝擊，直接影響到招生。同時教師與教師之間由於職稱評定、教學成績評比等各方面的影響，存在著很大的競爭性，從而造成了教師對學習的要求越來越高。
2、家長方面因素對學習壓力影響
當今，社會競爭激烈，就業壓力大。這種緊張嚴峻的局勢，給了家長無形的壓力。現在大部分孩子都是獨生子女，所有的家長就期盼著子成龍，女變鳳，因而家長對子女的期望目標抬高。
3、社會環境因素對學習壓力影響
當今社會，評價一個孩子成功與否的標準，放在孩子的學習上，似乎大學成了一個孩子成功的唯一標準。由於社會對學歷、文憑的重視，現在社會壓力“前移”，從幼兒園就開始了升學的競爭，小升中、會考、大學聯考，成績往往成為衡量一個孩子是否有前途的唯一標準。作為獨生子女揹負著全家人的希望，而望子成龍，望女成鳳又是許多家長的共同心態，這些都給孩子造成了相當大的心理壓力。
2 孩子學習壓力大的表現
1、對老師傳授的知識不感興趣，上課無精打采，經常打磕睡或思想上開小差，課堂上小動作特別多。對所有的老師都沒有好感。
2、故意拖延時間不做作業或敷衍了事，經常性地抄同學的'作業或不完成作業，甚至一見到作業就厭煩、發火、脾氣暴躁或者哭泣，有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應。
3、害怕考試，對考試表現出明顯的焦慮，考前過分緊張，睡不好覺，考試時腦子裡一片空白，平時會做的題都忘得一乾二淨，甚至到了談考試色變的程度，或者發生病理性反應。
4、因為學習成績較好對自己總是有很高的要求，特別在乎成績的排名，稍有失誤就痛不欲生。
5、和家長的關係緊張，厭煩家長督促檢查自己的學習，不願和家長討論有關學習的事，對家長提出的成績及排名要求非常反感並表現出強烈的反抗。
6、因學習成績差而過分自卑，對自己沒有信心，經常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱，心理脆弱，尤其是在考試前後、作業太多或學習遇到挫折的時候，會因此而離家出走，甚至產生輕生的念頭。
3 孩子學習壓力大怎麼辦
1、作為家長，在孩子日常的飲食當中，一定要多給孩子補充鈣質、蛋白質和各種營養，雞鴨魚蝦肉等都要適量供應，滿足孩子身體所需，及時補充在學習過程中消耗的能量，必要時可以上藥店買幾盒腦力素給孩子加強腦部營養。
2、在日常的學習中，孩子由於課業繁重，本身自己就感到壓力特別大，所以回到家，家長就不要再給孩子施加壓力，不要硬性規定孩子必須學這學那的，讓孩子根據自己的愛好和壓力承受狀況來選擇性地學習。
3、要讓孩子多多參加體育鍛煉或戶外活動，通過加強運動來增強自身體質，擁有健康的體魄，提高免疫力和抗壓力，這樣一來，就有足夠地精力和能量來對抗壓力，不會由於壓力過大而導致其他身體毛病的滋生。