青春期強迫症怎麼辦

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青春期強迫症你知道是怎麼回事嗎?大多數強迫症患者的真正患病年齡其實是在青春期的時候,下面就由小編來為大家解答青春期強迫症應該怎麼辦?

青春期強迫症怎麼辦

1、強迫症的簡介

強迫症的型別分為很多種,但是。大多數強迫症患者的真正患病年齡其實是在青春期的時候那麼什麼才是青春期的強迫症呢?所謂的青春期強迫症是指,青春期是一個較為特殊的階段,處於這一人生階段的少男少女在心理特點和一般性強迫症誘因的雙重作用下很自然地成為了強迫性神經症的主要攻擊目標。

2、引發青春期強迫症的原因

青春期性問題成為誘發心理強迫症的隱患。當一個人進入青春期後,會有越來越強烈的性慾望,但由於受社會道德規範的約束,青少年往往會對這種人類性本能的正常願望進行控制和壓抑。

兒童時期的個性特徵足以誘發青春期強迫症出現。源自兒童時期的可以誘發心理強迫症的因素在青春期階段作用並未消失。如缺乏豐富的生活情趣、一絲不苟、愛鑽牛角尖、膽小謹慎、做事優柔寡斷、不喜隨機應變、適應陌生環境較慢等等自幼養成的個性特徵。

3、強迫症狀的併發症

一般起病緩慢,病程較長,症狀可持續多年或時輕時重,病前性格特徵明顯,發病年齡較早和病程較長者,預後欠佳,隨年齡增長,症狀逐步減輕;病前有較明顯精神因素,強迫性性格特徵不顯著,病程;較短,無陽性家族史者的症狀也有可能自發緩解。

青春期強迫症症狀

懷疑是主要的強迫症症狀,這個和患者自身敏感脆弱的神經有很大的關係。疑心重,強迫懷疑,常常出現的是患者對自己言行的正確性反覆產生懷疑,對自己與他人交談的.語言常常進行長時間的磋磨是否正確,有沒有什麼疏忽的地方,既而產生強迫性行為。還有行動上就是出門後擔心自己是否鎖門等,為此而反覆檢查。

強迫症症狀主要有思想方面的症狀,思維出現強迫表現,出現窮思竭慮現象,對於生活中接觸的事情,過多的進行思考。做些無謂的追尋,而且自己還知道沒有任何意義,卻不能進行擺脫,這一症狀在青少年中多發生。

強迫症症狀主要有強迫聯想回憶:比如看見別人出現一句詞語,便不由自主地聯想另一詞句。患者對經歷過的事件無法剋制的進行聯想與回憶,對受過的傷害進行沒有任何意義的難過與痛苦。強迫回憶和強迫懷疑有時候同時出現,而且還會懷疑對回憶出現錯誤,再次進行回憶,進行無意義的胡思亂想,更表現出懶散,發呆症狀。

怎樣解決青春期強迫症

轉移法,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散留意力可使情緒得到有效緩解。強迫症患者在餘怒未消時,不妨通過看電影、聽音樂、下棋、散步等有意義的輕鬆活動,讓緊張情緒即刻鬆弛下來。

行為療法,患者將右手腕上套進用三股皮筋組成的橡皮圈,一旦出現不可剋制的強迫現象時,加反覆計數、反覆檢查等,立即拉彈右手腕上的橡皮圈,以對抗強迫現象,橡皮圈的拉彈氣力以手腕面板稍有疼痛感為宜,同時計數拉彈次數及強迫現象持續的時間。

宣洩法,人在生活中不可避免地會產生各種不良情緒,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千萬不要悶在心裡,而要向知心朋友或親人傾吐出來或乾脆大哭一場。

強迫症的危害是很大的,因為有不由自主的思想糾纏,或刻板的禮儀或無意義的行為重複,嚴重影響患者注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作,嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力,導致精神殘疾。