本文摘要：本文試圖從元認知策略對外語學習所產生的作用，來闡述怎樣在外語教育中發展學生的元認知能力的觀點，從而更好地服務於學生的外語學習及全面素質的提高。
關鍵詞：發展 元認知策略 計劃 自我調節 自我評價
1．前言
在高中外語學習中，往往有一些同學學得好，而另外一些則顯得有些困難……而學習成績滯後的同學，則過多地依賴於教師，自己的獨立性差，也就是說自己缺乏一套學習方法或策略，而好的學習方法和策略則往往是通過元認知的方法獲得的，元認知策略屬於學習策略的範疇。學習策略又是學習者策略中重要的組成部分。元認知策略可以協調各種學習者策略，卻不能取代其他策略(如認識策略)或因素。如果能運用和發展元認知策略，則能更好地對其他學習策略加以認識和運用。研究發現，少數優秀學生可以自身發展元認知能力。元認知策略是可教的，又是可學的；作為老師不僅要傳授書本知識，更要教學生如何去獲得和發展元認知知識，鼓勵他們突破現有的學習模式去獲得新的、有效的學習方法。一旦掌握了元認知策略，學習者便可以在新的學習環境中加以運用，而在新的學習環境，則又可以豐富學生新的元認知知識，從而形成良性迴圈。
2．元認知策略
元認知是對“認知的認知”，認識“我們所知道的”和“我們所不知道的”。基本的元認知策略有：
聯絡新舊知識
有意識地選擇注意
計劃、監控和評價整個思維過程(Dirkes 1985)
或根據O’Malley和Chamot(1990)把元認知策略分為：
預先準備
預先演練
組織計劃
定向注意
自我監控
自我評測
自我管理
一個有豐富元認知知識的學習者，在學習過程，選擇適當的策略來解決所遇到問題，尋求一種最佳的解決辦法，用最少的時間和精力來解決這個問題。他能監督、控制和判斷自己的思維過程，他能評估和決定什麼時候問題解決到一個滿意的程度。所有這一些都是跟計劃、監控、調節等策略有關。這些策略都是可以發展的。
3．發展元認知的.策略
研究表明元認知策略的運用能直接影響學習者知識的增長。這些結果“暗示著直接教思考的策略是有用的，能使學習者獨立運用元認知的能力得到逐步地發展”(Scruggs 1985) 。學會“怎樣學習”，發展應用於解決問題過程的技能，是發展元認知的主要目標。我們可以通過以下幾個方面對學生進行訓練, 來發展學生的元識知知識。
(1)讓學生明確“自己所知道的”和“自己所不知道的”。在每個學習階段，學生都需要知道他們所學的知識。讓學生寫下“我已經知道了……”和“我想要知道……”。當學生思考了這題目後，他們會核實、澄清和發展他們的知識，或者用更精確的知識來代替他們的舊知識。比如在外語學習中，講到了某些語法專案，老師可以直接讓學生記下所學的知識，尚未懂的知識和想要學的內容。這樣就可以有選擇地學習。發展了元認知策略中的有意識選擇注意(或定向注意)的策略。
(2)講述思維過程。講述思維的過程是發展元認知的一條重要途徑。因為學生需要一些思維的模式，通過這些思維的模式，學生才能更好地發展自己的思維。因此，老師應在課堂上有意識地說出自己的思維過程，使學生能跟上老師的示範性思維。如：在 ____ good weather it is！(A. How B. How a C. What D. What a )這道選擇題中，許多學生不能正確解答，有的即使答對了，也說不過所以然來。通過老師的講解和啟發，首先肯定這是一句感嘆句，並找出主謂it is；分析感嘆句基本結構---以What/How 開頭，列出句式：What +[a/an+(adj.)]+n.+S.+P.+!和How+adj/adv.+S.+P.+! 顯然以what開頭修飾名詞。以How開頭修飾形容詞或副詞，或者整個句子。此句雖有形容詞good，但修飾weather，與How開頭的句型無關。因此排除A項和B項。再看weather是不可數名詞，不能加不定冠詞，故排斥D項，正確的答案只能是C項。通過示範和討論能發展考生所需要的思維模式，同時學生也可以參照思考或講明他們的思維過程，而一旦學生講出了他們的思維過程，老師對他們思維過程的評述，對於發展學生的認知技能起著非常重要的作用。運用這一手段還可以把學生在英語學習中的思維過程由不可觀察的心理活動轉變為可觀察的言語行為。當然這種模式還可以在兩個或幾個學生間展開，一個學生講述一個問題，描述他的思維過程。而他的同伴則聽他所講，提出疑問來幫助他澄清思路。學生可輪流扮演老師，問問題，並闡明、總結所學的內容。
(3)寫下思維日誌。另一種發展元認知的重要手段是讓學生寫日記或學習日記，記載他們的思維過程。每天記入他們所知道的，模糊的或者存在矛盾的東西，詳述他們自己是怎樣處理問題的，哪些方面有收穫，哪些感到遺憾，如下表所示：
今天所學的內容
我已經知道了
我自己所遇見的問題
我是怎樣思考的
我所運用的好方法
我感到困惑的方法
我所不知道的
我將要採取的對策
這種日誌是一種日記的過程。當然，老師要時常查閱這些日誌，解決學生思維過程中所遇見的問題，肯定學生所採用的好的學習方法和策略。
(4)計劃和自我調節。學生必須要有一種計劃和調節他們的學習責任。當計劃和監控由別人實施時，學生很難自我調配。教會學生怎樣計劃學習活動，包括預定的時間，材料的組織完成，完成某項任務所需的日程表。如對於每天的英語課，老師可以在一段時間內指導學生課前預習，提出一些思考內容和要求，讓他們有的放矢地去預習，有利提高預習和聽課效率，讓他們反思自己所做的，找出好的方法，放棄無效的勞動，實行自我調節，經過一段時間，當學生領悟了課前預見的作用和方法後，就可以放手讓學生自己去計劃和自我調節。
(5)自我評價。指導學生進行自我評價也是獲取元認知知識必不可少的一條重要途徑。所謂的自我評價也可以直接稱為“反思認知”。有效的學習當然離不開反思，離不開自我評價。從發生的時間來看，反思可分為活動前反思，活動中反思和活動後反思。指導學生學習這些元認知策略時要從三方面入手。活動前的反思可以看成一項計劃，活動中的反思可以看成一種自我調節，而活動後的反思可以看成一種自我評價，因此，學生的元認知知識總是在自我計劃→自我調節→自我評價→再次自我計劃→再次自我調節→再次自我評價中呈螺旋式上升。作為老師可以在事前協助學生作好計劃、安排為時間，在事中幫助學生分析所出現的問題，調整計劃，而事後可分析成敗的原因，找出經驗和不足。一旦學生的自我評價能獨立運用，學生就能把學到的學習策略轉移到其他學科中去。
4．建立一個元認知的環境
一個元認知的環境就是鼓勵學生進行認知的認知。在師生間進行計劃、討論思維的過程，不斷地進行評價，反思。在建立一個元認知的環境中，老師運用他們的知識，有意示範元認知行為來幫助學生認識他們的思維過程，並進行監督。元認知的策略應存在於老師的教案中，貫穿整個課堂教學過程。我們必須注意這些策略，有意識地給學生做示範。各學科中的問題解決和研究過程提供了發展元認知策略的機會。老師應使學生注意問題是怎樣解決的。完成和完成目標的過程必須在學生中建立和評價。這樣，他們會發現理解和遷移的思維過程能促進學習。
在當今變化的世界中，老師所面臨的挑戰是幫助學生髮展他們的全面素質。而元認知策略正是發展學生全面素質的據點，他們能使學生成功地應付各種挑戰。老師應利用他們的才智和學校資源，給學生建立一個元認知的環境，來培養更好的思維者，使他們能夠成為問題的成功解決者和終身學者。
5．結束語
要成功地教好元認知策略，發展學生的元認知能力，教師本身必須研究認知和元認知理論，包括學習理論和各種元認知策略，善於運用策略並能用策略詮釋學習活動的過程。其次，瞭解學生需要什麼策略，從而因材施教，起到事半功倍之效。一旦老師要決定教授元認知策略，應該告訴學生：(1)要學什麼，(2)為什麼值得學，有什麼好處，(3)何時使用，(4)如何使用。給學生創設一個寬鬆、和諧、愉快的學習環境，使師生能配合好完成這項工作，教師應著手設計書本知識和元認知策略的結合點。講授策略離不開教師的直接示範。教師還必須創設學習和體驗的機會，引導學生結合學習任務，領會、掌握和使用所教的策略，培養良好的習慣。
參考書目：
1.黃振遠,1998，元認知策略與外語教學,《中國小外語教學》第3期。
2.吳本虎,1997，如何研究中國小外語學習策略:方法與手段,《中國小英語教學與研究》第5期。
3.O’Malley, J and Chamot. A. 1990, “Learning Strategies in Second Language Acquisition” Cambridge University Press.
ne Blakey and Sheila Spence 1990, “Developing Metacognition” ERIC Digest ED 327218
5. Dirkes, M. Ann. 1985, "Metacognition: Students in charge of their thinking." Roeper Review, 8(2), 96-100. EJ 329 760.
6. Scruggs, Thomas E.; Mastropieri, M. A.; Monson, J.; & Jorgenson, C. 1985, "Maximizing what gifted students can learn: Recent findings of learning strategy research." Gifted Child Quarterly, 29(4), 181-185. EJ 333 116.