[論文關鍵詞〕普通高校 籃球 選項課 教學效果
[論文摘要]通過提高教師思想和業務素質、激發學生學習的興趣、合理安排教學內容、重視籃球基本技戰術和籃球意識的培養、處理好師生在課內外教與學的關係等方法，來提高普通高校籃球選項課的教學效果，保證教學質量，為學生終身體育思想莫定基礎。
隨著高校體育教學改革的不斷髮展，越來越多的高校都開設了體育選項課，學生可以根據自己的愛好和自己的時間，選擇自己喜歡的老師的課程。這種教學模式不但能提高學生的學習興趣，還有利於發揮教師的專項特長，提高學生的學習效果，使學生樹立正確的體育觀，養成良好的運動習慣，配合全民健身，為終身體育奠定基礎。籃球在我國有著廣泛的群眾基礎，它能增強學生體質，促進健康，豐富學生的業餘文化生活，因此深受高校學生的喜愛。那麼，我們如何利用少量的選項課時間，在增強學生體質的同時，加快他們籃球技能的形成呢？本文在總結自己教學經驗的基礎上，對如何提高普通高校籃球選項課的教學效果，進行初步探討。
1提高教師的思想和業務素質
體育教師素質的高低與體育教學工作的成效是成正比的.關係。作為一名籃球選項課的教師，首先，要具備較高的思想素質，要加強思想教育，加強政治學習，樹立正確的人生觀和教書育人價值觀。也要加強自身修養，做到自尊自愛，正確對待國家、集體和個人利益關係，正確對待奉獻和索取的關係，只有這樣我們才能提高自身素質，教學中才會有信心和動力。其次，教師要具備較高的專項業務素質，掌握籃球教學訓練理論及籃球發展規律，這樣可以減少教學中的盲目性和隨意性，增強科學性和藝術性。也應學好教育學和心理學，並運用這些科學知識對學生年齡、生理和心理特點進行科學探索。更重要的是必須系統地學習籃球專業基礎知識、基本教學方法、競賽規則裁判法和科學鍛鍊身體的方法，按照籃球選項課的教學大綱要求，把各種方法合理運用到體育教學中，保證教學質量，提高教學效果。
2激發學生對籃球選項課的興趣
學生的興趣是提高教學效果的前提。只有讓學生變“要我學”為“我要學”，才能使教學效果得到提高。首先，我們應該根據學校的場地、器材和師資力量等條件，儘量讓對籃球感興趣的學生選到適合自己時間和教師的籃球選項課，為學生上好籃球選項課奠定基礎。其次，要通過教師的組織教法和教學內容的合理安排來激發學生的學習興趣。
21用豐富的教學手段和教學內容來激發學生的興趣
在籃球選項課的教學過程中，要採用靈活多樣的教學手段來激發學生的學習興趣。如利用籃球遊戲，做兩人同時在中圈內的運球並相互搶斷球的練習，這樣不僅避免了練習運球時的單調和枯燥無味，還提高了運球的對抗性和實戰性，提高了學生的學習興趣。我們還可以根據籃球運動技術戰術複雜、對抗性強和觀賞性強等特點，在籃球選項課的教學中適當安排一些籃球欣賞課，讓學生欣賞到美國職業籃球聯賽、奧運會籃球賽和世界籃球錦標賽等高水平的比賽，並在學生欣賞比賽的同時，融人帶有啟發性的講解，這樣也可以激發起學生對籃球的學習興趣和熱情。
22利用教師的直觀教學能力來激發學生的學習興趣
教師在籃球選項課的教學中語言要生動形象。生動形象的語言能使學生產生對比和聯想，使技術動作容易被學生接受，這樣能提高學生求知的慾望。也可以把技術動作要領歸納成順口溜或幾個關鍵詞，使學生聽起來容易理解和記憶，把握動作的關鍵，掌握正確的技術動作。如把行進間投籃概括為“一大、二小、三上跳”，把原地單手肩上投籃動作概括為“瞪、伸屈、撥”等。同時教師的示範要清晰、準確、舒展、漂亮，這樣也能激發學生的求知慾。
23結合競賽和考核方式提高學生的學習興趣
籃球本身就是對抗激烈的集體運動專案，那麼在教學中採用不同內容和形式的比賽，如半場三對三比賽等，可以使學生在實戰中運用所學的技戰術，活躍課堂氣氛，提高學生參加比賽的興趣。另外通過考核也能引起學生的思想重視，督促學生自覺加強練習。
3合理安排教材內容，突出重點
籃球是一項技術運用比較複雜的專案，要讓學生在短短的選項課時間內掌握所有技戰術是非常困難的。所以我們在籃球選項課的內容安排上要合理，突出重點，要加強對基本技戰術、籃球意識和籃球專項運動能力的培養。 3。1重視基本技戰術的練習
籃球技術有很多，如移動、傳接球、投籃、運球、突破、防守對手、搶斷球和搶籃板球等，戰術配合更是複雜多樣。而我們的教學物件是學生而非專業運動員，所以籃球選項課的教學一定要以基本技戰術為主，如移動技術中的起動、變向跑、側身跑、急停、轉身、滑步等，這些技術是籃球運動中最常用的移動技術，教學中要重點講解和示範，嚴格要求學生練習，使學生打下良好的基礎。基本戰術中的傳切、突分、掩護和策應等基礎戰術配合也要加強練習。同時要注重理論和實踐相結合，使學生所學的技戰術在比賽和平時鍛鍊中合理運用。
32加強籃球意識的培養
教師要根據學生的籃球專業知識的掌握情況、技術水平等培養學生的籃球意識。在基本技術的教學中，不能孤立地練習基本技術，要把基本技術教學和培養籃球意識有機地結合起來，不斷提高技術的運用能力，加快籃球意識的形成。籃球選項課中要重視籃球理論教學，使學生通過理論知識的學習，對籃球場上各種資訊經過自己的思維作出判斷，提高技戰術運用的準確性和合理性，對學生籃球意識的形成有促進作用。另外在教學中通過教師的理論講解，加上學生自己的總結、分析和課外練習，也能使學生開動腦筋，勤于思考，提高籃球意識。
3。3加強籃球專項運動能力的培養
在籃球選項課的教學中，除了完成基本知識、技戰術的教學內容外，還要培養學生的專項運動能力。如學習籃球的競賽裁判法等專項理論知識，培養學生的自我鍛鍊能力，這樣學生就可以根據自己所學的知識，自己組織競賽活動。在活動中不僅提高了學生的組織能力和裁判能力，也使學生所學的籃球基本知識和技戰術得到更多的運用，不但培養了學生的運動能力，而且提高了選項課的教學效果，使籃球成為學生終身體育的鍛鍊專案。
4處理好教與學的關係
教師作為教育者和組織者，在整個籃球選項課的教學過程中起著重要作用。教師應處理好教與學的關係，在籃球基本技戰術的教學中，既要嚴格要求學生練習，及時糾正錯誤動作，使學生掌握正確的動作，練好基本功，又要尊重學生，鼓勵學生，避免學生產生厭學情緒。教師在言行、儀表、風度上都要起到表率作用，只有熱愛尊重學生，才能激發學生情感的共鳴，從而自覺地服從教師的嚴格要求，認真學習和練習，積極參加課外活動，最大限度地提高籃球選項課的效果。
5結論和建議
以教師良好的素質和學生學習的興趣為前提，合理安排教學內容，重視籃球基本技戰術和籃球意識的培養，處理好師生在課內外教與學的關係，才能更好地提高普通高校籃球選項課的教學效果。使學生能通過籃球運動自覺鍛鍊身體，促進健康素質的提高，養成終身體育習慣。